eur:
394.42
usd:
365.25
bux:
71738.76
2024. július 3. szerda Kornél, Soma

Címke: életmód (112 cikk)

Hogyan lehetünk fittek napi nyolc óra ülőmunka mellett is? (x)
2024. július 3. 08:01
Hogyan lehetünk fittek napi nyolc óra ülőmunka mellett is? (x)
A modern világ egyre többünktől követeli azt, hogy munkánk miatt naponta hosszú órákat töltsünk el a számítógép előtt ülve. Ez a helyzet számos kihívás elé állíthat minket, mivel az ülő életmód az elhízás mellett számos egyéb egészségügyi problémához is vezethet, következtében ugyanis megnő a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az izom- és ízületi problémák kialakulásának veszélye. Szerencsére számos olyan apró trükk és módszer létezik, melyek segíthetnek fitten maradni akkor is, ha a napunk harmadát a munkahelyünkön, egy helyben ülve töltjük: lássuk, mik ezek!
Az életminőségünk is múlik a halfogyasztás növelésén
2021. október 11. 13:49
Az életminőségünk is múlik a halfogyasztás növelésén
Kapj rá! címmel indítottak halfogyasztást ösztönző kampányt a vadászati világkiállítás keretében rendezett Országos Mezőgazdasági és Élelmiszeripari Kiállítás és Vásáron – erről beszélt az érdeklődésünkre a Magyar Akvakultúra és Halászati Szakmaközi Szervezet szóvivője. Lévai Ferenc elmondta: szeretnék felhívni a figyelmet az egészséges életmód és a tudatos táplálkozás fontosságára.
×
×
×