Infostart.hu
eur:
365.24
usd:
327.92
bux:
145371.13
2026. november 11. szerda Márton
Fiatalok a 28. Sziget fesztiválon a nyitónapon az óbudai Hajógyári-szigeten 2022. augusztus 10-én.
Nyitókép: MTI/Balogh Zoltán

Túlélési Kalauz: öt tipp, hogy a Szigeten talpon maradj

A Sziget fesztivál túlélési kalauza nemcsak a fesztiválra, hanem a hétköznapi életre is gyakorlati tanácsokat nyújt.

"Idén a Szigettel egy olyan együttműködést kezdtünk el, amiben igen kiemelten foglalkozunk a felelős alkoholfogyasztással. A kampány része maga a fesztiváltúlélési kalauz, aminek célja, hogy mindenki egymásra és magára figyelve menjen szórakozni, érezzük jól magunkat, de ugyanakkor legyünk felelősek, akár alkoholfogyasztásról, vagy akár csak sima partizásról van szó a Szigeten" – mondta Ábrahám Gergely, a Diageo európai partnerországok vállalati kapcsolataiért felelős vezetője.

"Ez alapvetően nem egy prioritási sorrend" – tette hozzá Ábrahám Gergely, amikor felsorolta, milyen – hasznos és gyakorlati – tanácsok szerepelnek a kalauzban:

  • az első, hogy mindenki a saját tempójában szórakozzon,
  • a második a hidratáció, ugyanis az alkohol alapvetően dehidratál, ezért célszerű, sok vizet inni két ital között,
  • az ételfogyasztással kapcsolatban vannak tévhitek, de általában érdemes ivás előtt enni, ugyanis a szervezet akkor gyorsabban bontja le az alkoholt,
  • ha valaki mégis "túltolta az estét", akkor érdemes szünetet tartani és pihenni, "mert az alvást semmi nem helyettesíti",
  • az ötödik egy gyakorlati tanács, ami nemcsak fesztiválon lehet hasznos: sokan fényképeznek, videóznak, ezért az okostelefonok elég hamar lemerülnek. Törekedjünk arra, hogy fel legyen töltve a telefon, vagy vigyünk egy külső akkumulátort magunkkal, illetve adott esetben használjuk a fesztiválon található töltőpontokat.

"Az a tapasztalatunk, hogy nemcsak a fiatalok körében, hanem a szélesebb társadalmi körben is elég hiányosak az ismeretek az alkoholfogyasztásról."

Ábrahám Gergely elmondta, a DRINKiQ alkoholedukációs weboldalukon különböző szakértői cikkek és tesztek találhatók. Az egyik az alkohollal kapcsolatos tudásunkat teszteli, és eloszlatja tévhiteket. Hozzátette:

nagyon sok tennivaló még van az alkoholedukáció területén, mert tíz kérdésből Magyarországon átlagban hatra tudnak helyesen válaszolni.

Sokan például úgy tudják, ha keverjük a különböző italokat, akkor nagyobb vagy rosszabb hatása lesz, miközben "nem feltétlenül az számít, mit iszunk, hanem az, hogy mennyit." Ugyanis akár bort, sört, szeszes italt, vagy égetett szeszt fogyasztunk, ugyanaz az alkohol van benne. Jellemző tévhit lehet, hogy mitől lehet adott esetben kijózanodni (friss levegőtől és zuhanytól például nem, de vannak, akik ezt hiszik), vagy miként hat ránk az alkohol, és mennyi idő alatt tudjuk lebontani.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Szoboszlai sorsa: a játékos, a klub, a válogatott és az orvosi stáb kölcsönös bizalma kell most
Pánics Gergely az Arénában

Szoboszlai sorsa: a játékos, a klub, a válogatott és az orvosi stáb kölcsönös bizalma kell most

Csak az utolsó pillanatokban dőlhet el, hogy Szoboszlai Dominik, a Liverpool futballistája pályára léphet-e a magyar labdarúgó-válogatott következő két Nemzetek Ligája-mérkőzésén, erről is beszélt az InfoRádió Aréna című műsorában Pánics Gergely ortopéd-traumatológus, az FTC egészségügyi vezetője. VIlágossá tette: érzékeny az egyensúly a klubok és a válogatottak között a nemzetközi futballban, de a toxikus viszonyok elkerülésével és őszinte kommunikációval meg lehet könnyíteni a játékosok helyzetét.
inforadio
ARÉNA
2026.11.11. szerda, 18:00
Tálas Péter
a Stratégia és Védelem Konzultációs Csoport biztonságpolitikai elemzője
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×