2023. július 16. 19:46 Csúcstechnológiát vetnek be a sérült magyar sportolók gyógyításában Az Országos Sportegészségügyi Intézet olyan rehabilitációs eszközöket vett, amelyeket a parasportolóknál is tudnak majd alkalmazni.
2023. július 9. 14:20 Edzés vagy alvás? Nem ez a kérdés Azok a középkorúak, akik keveset alszanak, hiába mozognak, ugyanolyan mértékű kognitiv hanyatlást szenvednek el, mint passzív életmódot élő társaik.
2023. június 11. 18:39 A rák visszatérését akadályozhatja meg két mozgásforma Három kutatás is alátámasztja, hogy segíthet a betegségben érintetteknek.
2023. február 19. 14:11 Tíz perc intenzív mozgás nem csak a testünknek tesz jót Egy friss kutatás megmérte, milyen típusú aktivitás teszi a legjobbat az agynak.
2023. január 14. 20:00 Egyszerűen csökkenthető a túl sok ülés káros hatása A diabétesz, a szívbetegség és egyes ráktípusok előfrodulása szempotnjából is veszélyes túl sokat ülni, de eddig nem volt ajánlás arra nézve, mennyit szabad ülni és mennyit kellene mozogni ennek ellentételezésére.
2022. november 27. 16:55 Révész Máriusz: drámaian keveset mozognak a magyarok A Monspart Sarolta aktív életmód stratégiával mozgásra akarják bírni a magyar embereket – mondta Révész Máriusz aktív Magyarországért felelős államtitkár.
2022. október 9. 10:13 Súlyzót a nagyinak – ettől csökken a korai halálozás esélye Egy friss kutatás szerint a súlyzóval végzett edzések az idősek életét meghosszabbíthatják: az aerobik és az erősítő edzések hatása vitathatatlan.
2022. július 16. 12:12 Oktatóvideóval segíti elejét venni egy bajnak a Semmelweis Egyetem A mozgásszegény életmód miatt az ortopédiai problémák egy része már gyermekkorban kialakulhat, de a lúdtalp vagy a bedőlő boka tünetei kisgyermekkorban nem jelentenek kóros állapotot.
2022. június 12. 14:08 A lassabb gyaloglósebessség a demencia jele lehet A gyaloglósebességnek az idősödéssel járó lassulását már régóta úgy tartják számon, mint a gyengülés jelét, amely esésekhez és sérülésekhez vezethet. Most azonban az is kiderült, hogy a kognitív hanyatlás indikátora is lehet.
2022. április 20. 19:47 Nem is kell sok aktivitás a depresszió megelőzéséhez Van viszont egy szint, aminél több testmozgás már nem jár további elönyökkel ebben a tekintetben.
2021. október 6. 06:14 "Túl egyszerű" megoldást kínál egy ausztrál kutatócsoport a rák ellen Ágynyugalom? A legkevésbé sem! Testmozgás!
2021. április 22. 09:56 A rendszeres testmozgás a koronavírus-fertőzés túlélésében is segít Harmadával csökkenti a halálozás kockázatát heti két és fél óra edzés, és az oltás is hatékonyabb, ha gyakran mozgó embernek adják be.
2020. október 24. 05:30 Kiderült, mennyi mozgás és alvás kell az egészséges csontokhoz Ausztrál kutatók meghatározták, milyen összetételű a gyerekek ideális napja a csontjaik egészsége szempontjából.
2020. június 28. 19:07 Drónrajok reptetésében értek el elképesztő áttörést az ELTE kutatói Az ELTE TTK fizikusai rájöttek, miként képesek a madárrajok felülkerekedni az együttmozgás elvi nehézségein, és a természettől ellesett megoldással most minden eddiginél több drón gyors reakcióidejű, mégis harmonikus együttmozgását tudják koordinálni.
2020. június 21. 19:33 Új sportmozgalom indul – a mozgásszegény életmódot folytatóknak Dechert Áron ezért életre hívott egy mozgalmat, amellyel 800-1000 mozgásformát kíván bemutatni Magyarországnak, hogy mindenki tovább éljen, jobb minőségben.
2019. április 8. 06:00 Súlyos egészségügyi problémákat okoz az ülőmunka Keveset mozognak a magyarok, pedig komoly problémákat előzhetnének meg vele. A sok ülés ugyanis ártalmas, és bár a pihenéssel kapcsoljuk össze, valójában merénylet a szervezetünk ellen, és súlyos gondokat okoz.
2019. március 22. 10:48 Túl sokszor amputálnak Magyarországon Komoly célkitűzések vannak a mozgásszegény életmód és a dohányzás visszaszorítására - derült ki az amputációk számának csökkentését előirányzó tervekből.
2018. szeptember 2. 17:41 Itt az iskolakezdés - a gyermekpszichológus tanácsai Az óvoda utáni iskolakezdés nagy élmény a gyerekeknek, ugyanakkor számos kihívást is magában rejt - vélekedik Vida Ágnes gyermekpszichológus. A kezdeti várakozással teli időszakot követően gyakran fordul elő, hogy a kisiskolások fáradtságra, rosszullétre panaszkodnak, ebben segíthet, ha a gyerekek minél több időt töltenek mozgással a szabad levegőn.
2018. július 29. 10:09 A vezető halálokok az elhízásra vezethetők vissza Továbbra sem változnak pozitívan a magyarok súlyfeleslegéről szóló statisztikák, az emberek több mint 55 százaléka súlytöbblettel és mozgás nélkül él – közölte a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke. Babai László szerint továbbra is nagyon sokan halnak meg az elhízás okozta betegségek miatt, és az emberek nagy része sajnos lusta, pedig be kell látni, hogy az egészségért mozogni kell.
2018. július 22. 15:55 Sose késő elkezdeni: mozgás időskorban 60 éves kortól hetente legalább két órát sportoljunk - mondta az InfoRádió által megkérdezett reumatológus, fizioterápiás szakorvos. Zolnay Péter szerint a mozgásszervi betegségek egyik gyógymódja maga a mozgás lehet.
8 °C
