eur:
408.05
usd:
375.07
bux:
73837.78
2024. november 5. kedd Imre
Nyitókép: Pixabay.com

Miért hétfő reggel kap az ember szívrohamot? Itt a válasz

Egy frissen megjelent tanulmány eredményei szerint a szívinfarktus legsúlyosabb típusa hétfői napokon fordul elő a legmagasabb számban.

Egy korábbi kutatás szerint a nap folyamán reggel fél 7 órakor a legvalószínűbb a szívroham vagy az agyérgörcs. A hét napjait tekintve pedig a hétfő a legkockázatosabb a szívünkre nézve – derült ki a Brit Szív- és Érrendszeri Társaság legújabb kutatásából, amely a szívroham legsúlyosabb típusa, az úgynevezett ST-elevációs miokardiális infarktus (STEMI) előfordulását vizsgálta.

A hazipatika.com irása szerint a belfasti dr. Jack Laffan kardiológus által vezetett kutatás több mint tízezer beteg adatait vizsgálta, és arra a következtetésre jutott, hogy a hétfőkre jellemző kockázatemelkedésben kulcsszerepet játszhatnak a hétvégi szokások és az új hét kezdetével járó stressz egyaránt.

„Jelentős összefüggést találtunk a munkahét kezdete és a STEMI előfordulása között. Ezt korábban mások is leírták már, de továbbra is kuriózumnak számít” – idézi a thehealthy.com Laffan doktort.

A kardiológus arra figyelmeztet, hogy nagyon fontos, hogy próbáljunk fix alvási rutint kialakítani, illetve tartsuk magunkat ahhoz hétvégén is. Szervezetünknek ugyanis van egy természetes ritmusa, a cirkadián ritmus, amely alvás-ébrenlét ciklusunkat irányítja. Dr. Laffan szerint a hétfői szívrohamok összefügghetnek a szervezet megzavart hétvégi alvási ciklusával.

Nem érdemes tehát pénteken és szombaton sokáig fennmaradni, ahogy az élvezetekkel is legyünk mértékletesek. Bár a hétvége a legtöbb ember számára a lazítás ideje, az alkohol és a kevésbé szívbarát ételek fogyasztása, valamint a testmozgás mellőzése a szívre nézve súlyos következményekkel járhat.

Címlapról ajánljuk
Amerikai elnökválasztás: a történelem sok mindenre kötelez

Amerikai elnökválasztás: a történelem sok mindenre kötelez

Az Egyesült Államoknak eddig 45 elnöke volt, a 2020-ban megválasztott Joe Biden sorrendben mégis a 46. A leghosszabb ideig, 12 évig és 39 napig Franklin D. Roosevelt, a legrövidebb ideig, 32 napig William Henry Harrison volt elnök. Érdekességek az amerikai elnökválasztások történetéből.

Elemző a moldovai elnökválasztásról: Maia Sandu pirruszi győzelmet aratott, egyre többen „gyűlölik” a pártját

A kelet-európai országban a hét végén tartották az elnökválasztás második fordulóját, melyet a hivatalban lévő elnök, Maia Sandu nyert meg Alexandr Stoianoglo ellen. Pászkán Zsolt, a Magyar Külügyi Intézet külső munkatársa szerint nem vár könnyű időszak Maia Sandura, mert bár a moldovaiak többsége támogatja az uniós csatlakozást, az elnök pártja egyre népszerűtlenebb.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.11.05. kedd, 18:00
Hankó Balázs
kultúráért és innovációért felelős miniszter
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×