Infostart.hu
eur:
398.38
usd:
338.91
bux:
100868.31
2025. július 23. szerda Lenke
Nyitókép: Pixabay.com

Miért hétfő reggel kap az ember szívrohamot? Itt a válasz

Egy frissen megjelent tanulmány eredményei szerint a szívinfarktus legsúlyosabb típusa hétfői napokon fordul elő a legmagasabb számban.

Egy korábbi kutatás szerint a nap folyamán reggel fél 7 órakor a legvalószínűbb a szívroham vagy az agyérgörcs. A hét napjait tekintve pedig a hétfő a legkockázatosabb a szívünkre nézve – derült ki a Brit Szív- és Érrendszeri Társaság legújabb kutatásából, amely a szívroham legsúlyosabb típusa, az úgynevezett ST-elevációs miokardiális infarktus (STEMI) előfordulását vizsgálta.

A hazipatika.com irása szerint a belfasti dr. Jack Laffan kardiológus által vezetett kutatás több mint tízezer beteg adatait vizsgálta, és arra a következtetésre jutott, hogy a hétfőkre jellemző kockázatemelkedésben kulcsszerepet játszhatnak a hétvégi szokások és az új hét kezdetével járó stressz egyaránt.

„Jelentős összefüggést találtunk a munkahét kezdete és a STEMI előfordulása között. Ezt korábban mások is leírták már, de továbbra is kuriózumnak számít” – idézi a thehealthy.com Laffan doktort.

A kardiológus arra figyelmeztet, hogy nagyon fontos, hogy próbáljunk fix alvási rutint kialakítani, illetve tartsuk magunkat ahhoz hétvégén is. Szervezetünknek ugyanis van egy természetes ritmusa, a cirkadián ritmus, amely alvás-ébrenlét ciklusunkat irányítja. Dr. Laffan szerint a hétfői szívrohamok összefügghetnek a szervezet megzavart hétvégi alvási ciklusával.

Nem érdemes tehát pénteken és szombaton sokáig fennmaradni, ahogy az élvezetekkel is legyünk mértékletesek. Bár a hétvége a legtöbb ember számára a lazítás ideje, az alkohol és a kevésbé szívbarát ételek fogyasztása, valamint a testmozgás mellőzése a szívre nézve súlyos következményekkel járhat.

Címlapról ajánljuk
Szakértő: amíg Elon Muskot lefoglalja a Donald Trumppal vívott csatája, a BYD szinte mindenben megelőzi a Teslát

Szakértő: amíg Elon Muskot lefoglalja a Donald Trumppal vívott csatája, a BYD szinte mindenben megelőzi a Teslát

Úgy tűnik, az amerikai üzletembert már sokkal jobban érdekli a robotok fejlesztése és a mesterséges intelligencia kutatása, mint a Tesla modellpalettájának bővítése – mondta az InfoRádióban Szécsényi Gábor. Az Autó című szaklap főszerkesztője szerint a jövőben azok a vállalatok uralják majd a villanyautók piacát, amelyek a mai árakhoz képest olcsóbban kínálnak járműveket.

Hallgat a bírálókra az ukrán elnök

Volodimir Zelenszkij ígéretet tett arra, hogy benyújt parlamentben egy törvényjavaslatot, amely "megerősíti a jogrendet, és megőrzi a korrupcióellenes intézmények függetlenségét biztosító jogi normákat".
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2025.07.24. csütörtök, 18:00
Csizmazia Gábor
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézetének tudományos munkatársa
Végveszélyben az ukrán erődváros, újabb orosz-ukrán tárgyalás lesz este  - Háborús híreink szerdán

Végveszélyben az ukrán erődváros, újabb orosz-ukrán tárgyalás lesz este - Háborús híreink szerdán

Egyes források szerint az orosz csapatok elkezdtek beszivárogni Donyeck egyik legfontosabb erődvárosába, Pokrovszkba. Az orosz külügy szerint a NATO készül megtámadni őket, Ukrajna szerint az oroszok kezdtek komoly mozgósításba, de néhányan arról is pletykálnak, hogy Moszkva Azerbajdzsánt is kiszemelte már magának. A korrupcióellenes állami szervek körüli új botrány miatt a háború kirobbanása óta először indultak kormányellenes tüntetések Kijevben. Ma este újabb orosz-ukrán tárgyalás lesz Isztambulban. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×