Infostart.hu
eur:
391.79
usd:
337.66
bux:
121885.96
2026. március 6. péntek Inez, Leonóra
Kovács Péter: Az élsport titka már nem a kemény edzés

Kovács Péter: Az élsport titka már nem a kemény edzés

A modern élsport alapja már nem a kemény edzés, hanem a gyors regeneráció, ezért a legális és illegális teljesítményfokozás is ebbe az irányba mozdult el - mondta az InfoRádió Aréna című műsorában Kovács Péter, az Országos Sportegészségügyi Intézet Teljesítmény-diagnosztikai Kutató Osztályának vezetője.

Az a sportoló keveredik könnyen doppinggyanúba, aki hirtelen ér el nagy teljesítménynövekedést, és nem az, aki évről évre, versenyről versenyre csak egy kicsit javít az eredményein - mondta Kovács Péter.

„Vannak olyan sportolók, akik időre mennek, akiknél azt lehet látni, hogy évente fejlődnek 0,1-et, ez sok sportágban óriási, és vannak, akik hirtelen jelentősen másodperceket javulnak. A hirtelen nagy teljesítménynövekedés figyelemfelkeltő jel lehet. Ha olyan anyag jelenik meg a szervezetben, ami tiltott, annak ott nincs keresnivalója és felmerül a kérdés, hogyan kerülhetett oda. Nem véletlen, hogy a kontrolltevékenység nulltoleranciát hirdet.”

A szakértő felhívta a figyelmet arra, hogy a teljesítményfokozásnak vannak nem vegyi, tehát természetes módszerei is, de már ezeknek sem mindig az állóképesség és a robbanékonyság fejlesztése a céljuk, hanem a gyors regeneráció.

„Például az idegrendszernél audiovizuális stimuláció, vagy a szívfrekvenciavariabilitási-mutatók, amelyek visszajeleznek. A modern élsport alapja nem annyira a kemény edzés, hanem a regeneráció, hiszen aki gyorsabban regenerálódik, az gyorsabban fog magasabb teljesítménynívót produkálni az edzések során.”

Kovács Péter hangsúlyozta, hogy ártalmatlan dopping nincs, és a tiltott teljesítményfokozás etikailag is kifogásolható, ezért egyetért azzal, hogy sportolókat szigorúan ellenőrzik.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Szijjártó Péter: Ukrajna mindent egy lapra tesz fel, hogy ukránbarát magyar kormány legyen
aréna

Szijjártó Péter: Ukrajna mindent egy lapra tesz fel, hogy ukránbarát magyar kormány legyen

A honvédség gépével, de bérelt utasszállítókkal is hozza haza a külügy az iráni háború miatt külföldön rekedt magyarokat. Az elmúlt napokban az ukránok bemutatkoztak, kiderült, milyenek is valójában – erről is beszélt az InfoRádió Aréna című műsorában Szijjártó Péter. A külgazdasági és külügyminiszter vázolta azt is, meddig eszkalálódhat a magyar-ukrán feszültség, illetve hogy milyen megoldással igyekeznek minimálisra csökkenteni a hazánkkal szembeni zsarolási potenciált a kőolaj ügyében.

Az Ukrajna ellenségeit listázó honlapra került a TEK főigazgatója

Felkerült az Ukrajna ellenségeit listázó Mirotvorec (Béketeremtő) nevű, civil aktivisták által működtetett honlapra Hajdu János, a magyar Terrorelhárítási Központ (TEK) főigazgatója, Orbán Viktor miniszterelnök egykori főtestőre pénteken.
inforadio
ARÉNA
2026.03.09. hétfő, 18:00
Lóga Máté
a Nemzetgazdasági Minisztérium államtitkára, a Budapest Airport igazgatóságának elnöke
Szétbombázzák Irán fővárosát, Katar katasztrófára figyelmeztet, Trump végleges kapitulációt vár - Híreink az iráni háborúról pénteken

Szétbombázzák Irán fővárosát, Katar katasztrófára figyelmeztet, Trump végleges kapitulációt vár - Híreink az iráni háborúról pénteken

Irán továbbra is aktívan rakétázza majdnem az összes, vele szomszédos országot: Bahrein és Katar az éjszaka folyamán is támadás alatt állt, a teljesen semleges Azerbajdzsán tegnap kapott először dróntámadást. Donald Trump amerikai elnök eközben lehet, hogy mégis letett a szárazföldi invázió lehetőségéről, viszont közölte: a bombázás fönnmarad, amíg Irán meg nem adja magát. Az izraeli légierő folytatja az Irán elleni légicsapásokat, ezzel párhuzamosan pedig egyre több európai állam száll be a védekező műveletekbe: a legfrisebb csatlakozó a Trump által megfenyegetett Spanyolország, az ő hajóik Ciprust fogják védeni. Katar a nap folyamán figyelmeztetett: lehet, hogy teljesen leállítják az energiahordozók exportját, ha nem sikerül pár héten belül véget vetni a háborúnak. Teheránt közben a háború eddigi legsúlyosabb légi offenzívája érte, az iráni főváros lángokban áll. Cikkünk folyamatosan frissül az iráni háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×