Infostart.hu
eur:
362.11
usd:
318.13
bux:
145381.91
2026. július 29. szerda Flóra, Márta
Nyitókép: Pixabay

Ezért élnek olyan hosszan a világ legidősebb emberei

Jeanne Calment 122 évével világrekorder: az 1992 augusztusában elhunyt nő egy demográfussal osztotta meg halála előtt, mi lehetett hosszú életének titka.

Jean-Marie Robin azt kutatja, miért élnek az emberek hosszan és egészségben: a szakember szerint persze az is lehetséges, hogy Jeanne mindössze szerencsés volt hosszú életével, hiszen 122 évet betölteni igazán kivételes dolog – írja a CNBC.

Talált ugyanakkor olyan pontokat a nő életében, amelyek hozzásegíthették ahhoz, hogy ilyen sokáig éljen. Jeanne gazdag volt: tehetős családban nőtt fel Dél-Franciaországban, ahol 16 éves koráig tanulhatott, ami a 19. század végén egyáltalán nem volt átlagos. Privát tanároktól tanult főzni, táncolni, valamint a művészetekbe is belekóstolt. Mindez 20 éves koráig tartott, amikor is férjhez ment.

Sosem dolgozott,

ennek következtében jóval kevesebb stressznek volt kitéve, mint a legtöbbünk.

Otthon mindig volt segítsége, sosem kellet például egyedül főznie vagy bevásárolnia sem.

Idős koráig nem cigarettázott: lányként ezt nem engedték neki, majd mikor férjhez ment, férje megkínálta egy szállal. Nagyon boldog volt, hogy olyasmit tehet meg, amit korábban nem, ugyanakkor egyáltalán nem tetszett neki a dohányzás, így hamar leszokott róla. Aztán 112 évesen, idősotthonban élve visszaszokott rá.

Emellett semmi más dolga nem volt életében, mint hogy magával foglalkozzon, beutazza Franciaországot és társasági életet éljen. Idejét új emberek megismerésével és estélyek szervezésével töltötte, és láthatta azt is, ahogyan az Eiffel-torony megépült.

A Bostoni Egyetem kutatója, Thomas Perls, aki azt kutatja, miért élnek meg egyesek akár több mint 100 évet, részben hasonló eredményekre jutott. Szerinte négyféle dolgot tehetünk annak érdekében, hogy igazán hosszan éljünk:

  • kerüljük a stresszt
  • megfelelő étrendet követünk és a lehető legkevesebb húst esszük
  • nem dohányzunk
  • renddszeresen mozgunk

A szakember szerint ugyanakkor a genetikának is nagy szerepe van abban, hogy meddig élünk. 90 évet megélni 30 százalék genetika és 70 százalék életmód, de például 110 évet megélni már inkább 70 százalék genetika és 30 százalék életmód véleménye szerint.

Címlapról ajánljuk
Máris jön a pályázat a vagyonvisszaszerzési hivatal vezetői posztjaira

Máris jön a pályázat a vagyonvisszaszerzési hivatal vezetői posztjaira

Várhatóan augusztus 16-ig lehet pályázni a Nemzeti Vagyonvisszaszerzési és Vagyonvédelmi Hivatal (NVVH) elnöki és elnökhelyettesi posztjára, az Országgyűlés pedig augusztus 27-én vagy 28-án választhatja meg a most létrehozott hivatal öt tisztségviselőjét. Az igazságügyi bizottság szerda délután újra ülésezik, mert az ellenzéki képviselők távolmaradása miatt első körben nem tudták kiírni a pályázatokat.

Hőség: jön a vörös kód

A hőségriadó miatt ismét életbe lép a vörös kód elnevezésű országos intézkedéssorozat csütörtökön – jelentette be Kátai-Németh Vilmos családügyi és szociális miniszter
inforadio
ARÉNA
2026.07.29. szerda, 18:00
Pletser Tamás
az OTP Alapkezelő szenior portfolió menedzsere
Hatalmas veszélyben Magyarország élővizei: mindenki a szomorú rekordokra figyel

Hatalmas veszélyben Magyarország élővizei: mindenki a szomorú rekordokra figyel

Az elmúlt hónapok száraz időjárása az országos aszályhelyzet mellett hazánk élővizeireis nagy hatást gyakorol. A Dunán kedden a valaha mért legalacsonyabb, 28 centiméteres vízállást regisztrálták Budapesten, a folyó alacsony szintje pedig már a hajózást és a paksi atomerőmű működését is érinti. A Velencei-tó vízszintje már júniusban megdöntötte a korábbi negatív csúcsot, és a modellszámítások szerint augusztusra akár meg is szűnhet a tó összefüggő vízfelülete. A Balatonon júniusban rekord vízhőmérsékletet mértek, az alacsony vízállás miatt pedig a Kékszalag útvonalát is módosítani kellett. A Google Trends adatai alapján megnéztük, hogy alakult az érdeklődés a legnagyobb élővizeink iránt az elmúlt időszakban.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×