eur:
411.28
usd:
397.82
bux:
79614.11
2024. november 22. péntek Cecília
Kozák Danuta a célban a női kajak egyesek 500 méteres versenyének döntőjében a Rio de Janeiró-i nyári olimpián a Rodrigo de Freitas Lagúnában 2016. augusztus 18-án. A magyar kajakos megvédve címét aranyérmet nyert.
Nyitókép: Kovács Tamás

Kozák Danuta: túl jól sikerült az idei év

Ismét túl akarja szárnyalni magát Kozák Danuta. Az Újpest ötszörös olimpiai bajnok kajakozója az InfoRádiónak elmondta, hogy még két hónapig itthon alapoz a következő idényre, utána pedig Dél-Afrikában teszi vízre a hajóját.

December közepéhez közeledve hol tart a felkészülésben?

Jó erőben érzem magam, de igazából nem nagyon szeretem előre vetíteni, hogy hol tartok. Edzek.

Melyik mozgásformát élvezi ilyenkor a legjobban?

Egyiket sem. Kajakozni szeretek.

Mikor volt utoljára vízen?

November közepén jöttünk le a vízről, nagyon jó időnk volt, amit ki is használtunk. Azóta viszont levonultunk, és jött az úszás, a futás és a kondizás, ezek töltik ki a napjainkat.

Napi hány órában?

Minél több!

Mennyire bírja jól azzal együtt, hogy mondta, nem ez a kedvence?

Elvagyok ezekkel, de kajakozni tényleg sokkal jobb, élvezetesebb, még hideg időben is, mint ezeket a benti munkákat végezni.

Mennyivel volt könnyebb az alapozás az egy évvel ezelőttihez képest?

Más volt. Akkor teher nélkül lehetett visszatérni és edzeni, most meg sokkal inkább az van bennem, hogy most már kvalifikációs év van a következő olimpiára, több munkát kell beletenni. Tavaly inkább csak utolérni próbáltam magam, most már túlszárnyalni.

Magasra tette a lécet...

Igen, túl magasra is, túl jól sikerült az idei év.

De azért örömmel emlékszik vissza az Eb-re és a világbajnokságra?

Igen.

Melyik volt a legjobb döntő futama idén?

Talán az első válogatót élveztem a legjobban. Felfrissítettem az élményeket a versenyzéssel kapcsolatban, és jól is sikerült.

Emlékezetesen sokkolta az ellenfeleket az első válogatón...

Nem tudom, mennyire sokkoltam őket, vagy hogy mit gondoltak ők egyáltalán, hogyan fogok menni. Igyekeztem magamhoz képest jól kajakozni.

Hogyan tervezi a következő évet, amikor a vb-n bizonyos számokat nem lehet majd kombinálni az olimpiai kvalifikáció sikeressége miatt?

Egyelőre nem vetítek előre számokat, a téli időszakban tartunk. Készülni kell, edzeni kell, ez a feladat. Aztán február közepén edzőtáborba megyünk Dél-Afrikába. Kicsit tartok tőle, mégis csak egy új helyszín, ahol még nem voltam, de ugyanezért várom is már. Ráadásul a családdal mind megyünk, a kislányomat, Zorát sem hagyjuk itthon. Portugáliába sem okozott neki gondot a repülés, szeret kimozdulni, nagyon nyitott baba.

Közeledik a karácsony. Hogyan töltik?

Otthon, remélem, hogy kellemes lesz és békés.

A Kozák Danuta ötszörös olimpiai bajnokkal készült interjút teljes terjedelmében meghallgathatják kedden este fél kilenctől az InfoRádió Víztükör című műsorában.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Orbán Viktor: mi nem a háborút akarjuk megnyerni, hanem a békét

Orbán Viktor: mi nem a háborút akarjuk megnyerni, hanem a békét

A miniszterelnök pénteki terjedelmes interjújában tett bejelentést a csütörtökön ismertté vált megállapodás hátteréről a munkaadók és a munkavállalók között. Arról is beszélt, hogy a háború két legveszélyesebb hónapja következik. Közölte, meg fogja hívni Magyarországra a Nemzetközi Büntetőbíróság által üldözött Benjamin Netanjahu izraeli miniszterelnököt.

Szép a havazás, csak közlekedni ne kelljen - fotók

A havas táj látványát, a téli hangulatot sokan szeretjük, közlekedni benne annál kevésbé tartozik a kedvenceink közé. Ám ez a két dolog együtt jár, mint azt a szép, de némiképpen ijesztő fotóinkon is látszik.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.11.22. péntek, 18:00
Bernáth Tamás
Nyugat-Balkán szakértő, a Mathias Corvinus Collegium oktatója
Lecsapott az Oresnyik Ukrajnára, hatalmasat hibázhatott Washington - Háborús híreink pénteken

Lecsapott az Oresnyik Ukrajnára, hatalmasat hibázhatott Washington - Háborús híreink pénteken

Bár csütörtök reggel még arról szólak a jelentések, hogy Oroszország - a történelem során először - interkontinentális ballisztikus rakétával (ICBM) támadta meg Ukrajnát, mostanra az amerikai forgatókönyv vált valószínűbbé: Vlagyimir Putyin orosz elnök bejelentette, hogy egy Oresnyik közepes hatótávolságú ballisztikus rakétával támadták Ukrajnát. Az is kiderült, hogy a rakéta indítása előtt harminc perccel Moszkva értesítette Washingtont, bár erre a lépésre a nemzetközi egyezmények szerint (melyekből egyébként a Kreml kilépett) csak ICBM-ek esetén lett volna szükség. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×