Infostart.hu
eur:
377.9
usd:
319.16
bux:
122738.03
2026. február 17. kedd Donát

A Családi hét magazin 2022. január 10-i adása

2022. január 10. 20:00

A műsorban az újévhez kapcsolódó életmódváltási fogadalmakról lesz szó. Ezek közül az egyik leggyakoribb például a több mozgás, egészségesebb táplálkozás. Hogyan lehetnek a fogadalmak hosszabb távon hatásosak, kivitelezhetők? Hogyan álljunk neki a rendszeres mozgásnak? Együtt, vagy egyedül tudunk jobban belevágni az új célokba? Ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat.

×
×
×