eur:
408.88
usd:
375.26
bux:
74214.3
2024. november 5. kedd Imre
Nyitókép: Pixabay

Nem olyan egészséges a sonka, mint sokan hiszik

A húsvéti túlzott ételfogyasztás veszélyeire hívta fel a figyelmet a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának főiskolai docense. A szakember szerint ilyenkor is figyelni kell a mértékletességre.

Abból lehet baj, ha túlesszük magunkat, egy gyomorrontást is könnyen össze lehet így szedni, "ha nem tudjuk a határt" – mondta az InfoRádiónak Lichthammer Adrienn. A Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karának főiskolai docense óva inti azokat, akiknek gasztroenterológiai betegség vagy cukorbetegség miatt diétáznia kell, vagy speciális étrendre van szükségük. Hangsúlyozta, hogy a speciális étrendet az ünnepek miatt sem szabad megszegni.

Az alkoholfogyasztásról Lichthammer Adrienn elmondta:

kiskorúakat és az autóval közlekedőket egyáltalán ne kínáljunk alkohollal.

Az alkoholos italok keverését sem javasolja a szakember, mert ennek is lehet tünete. Akármennyit semmiből – így az egészségesnek tekinthető tojásból és sonkából – sem lehet fogyasztani. A húsvéti füstölt sonkának jelentős zsírtartalma van, ráadásul kifejezetten sós, fűszeres, füstölt, pácolt húskészítmény, ezek nem a legelőnyösebb tulajdonságok. A mértékletességet tartsuk szem előtt – fogalmazott Lichthammer Adrienn.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Elemzők az Arénában: a budapesti csúcson újra kell fogalmaznia a stratégiáját a vezető nélküli Európának

Elemzők az Arénában: a budapesti csúcson újra kell fogalmaznia a stratégiáját a vezető nélküli Európának

Az amerikai elnökválasztás végeredménye már az e heti budapesti EU-csúcson is éreztetheti a hatását, és meghatározza a magyar soros elnökség sikerét is – hangzott el az InfoRádió Aréna című műsorában, amelynek Böcskei Balázs politológus, az Idea Intézet stratégiai igazgatója és Mráz Ágoston Sámuel, a Nézőpont Intézet igazgatója volt a vendége.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.11.05. kedd, 18:00
Hankó Balázs
kultúráért és innovációért felelős miniszter
Amerikai elnökválasztás 2024: ma eldől Trump és Harris küzdelme, befutott az első eredmény

Amerikai elnökválasztás 2024: ma eldől Trump és Harris küzdelme, befutott az első eredmény

A mai nappal pont kerül a számtalan váratlan fordulatot hozó 2024-es amerikai választási kampány végére, és eldől, hogy az Egyesült Államok következő elnökét Donald Trumpnak vagy Kamala Harrisnek fogják hívni. A republikánus és a demokrata jelölt megválasztása is történelminek minősülne: Trump az első bíróság által elítélt bűnözőként, és a legöregebb elnökként kezdhetné második ciklusát, előtte pedig csak egyszer volt arra példa, hogy egy politikust nem egybefüggő nyolc évre küldtek vissza a Fehér Házba. Mindeközben a hivatalban lévő Joe Bident lecserélő Kamala Harris alelnök győzelmével az első nőt iktatnák be pár hónap múlva a "szabad világ vezetőjévé". A küzdelem egyébként rendkívül szorosnak ígérkezik: a billegő államokban és az országos pollokban is fej-fej mellett vannak a jelöltek, az első, Dixville Notchból érkező eredmény pedig döntetlen is lett. Ideális esetben holnap reggelre lehet már látni, ki lesz a következő elnök, de nem teljesen kizárható, hogy ismét kell néhány napot várnunk. A legfrissebb fejleményekről és választási eredményekről szóló percről-percre tudósításunkat alább követhetik.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×