Széles karimájú kalap, ami az arcot is védi, és olyan napszemüveg, amelyben UV-szűrő is van - a SOTE szemészeti klinikájának vezetője tanácsa szerint így lehet leginkább védekezni a nap káros sugarai ellen.

Németh János az InfoRádiónak elmondta: a védekezés különösen fontos a déli órákban, délelőtt 11 és délután 3 óra között. Nagyon fontos, hogy a babakocsi kigyerekeket is védjük, és ha tehetjük, ne délben, hanem reggel vagy este vigyük sétálni.

A szakértő hangsúlyozta: ha nem viselünk napszemüveget, a károsodás egyértelmű. Csak extrém esetben (a sarkvidéken vagy magas hegyekben) fordulhat elő hóvakság, máskülönben nem érezhetjük a káros sugarak közvetlen hatását. Az ugyanis összeadódik a napok, évek, évtizedek során, és súlyos szembetegségek alakulhatnak ki, mint például a szürkehályog.

Németh János kiemelte: a legveszélyesebb szövődmény a daganatképződés, amely a szemhéj bőrében is kialakulhat, de a szem belsejében is, a szivárványhártyán, vagy mélyebb részekben.