Infostart.hu
eur:
392.6
usd:
338.37
bux:
121885.96
2026. március 6. péntek Inez, Leonóra
Nyitókép: pixabay

Amit a forrólevegős sütőkről tudni érdemes… (x)

A forrólevegős sütők csupán az utóbbi egy-két évben léptek elő az ismeretlenség félhomályából. Az egészséges táplálkozás hívei régóta ismerik őket, de sokáig aránytalanul drágák voltak a hagyományos olajsütőkhöz képest. Szerencsére mára megváltozott a helyzet, így mindenképpen érdemes alaposabban megismerkedni velük. Az sem mellékes, hogy az ilyen készülékekben sütött ételek egészen más ízvilággal rendelkezhetnek, mint amit megszokhattunk.

A hagyományos olajsütőkkel ellentétben a forrólevegős sütők forró légtömeget használnak az ételek elkészítése során. Ez értelemszerűen magyarázza, miért tartalmaznak kevesebb olajat és zsírt az így készített finomságot.

Ha forrólevegős sütőt használunk, az ételeink ízét nem az olajok határozzák meg. Maga a sütés némileg több időt vesz igénybe, mint a hagyományos fritőzök esetében, viszont sokkal kényelmesebb a használatuk. A sütés indítását követően gyakorlatilag nincs teendőnk, a gép elvégzi a feladatát. Persze igény szerint átfordíthatjuk a szeleteket, de az egyenletes sütés enélkül is megvalósul.

Ezért szeretjük a forrólevegős sütőket

A forrólevegős sütők népszerűségének a legfőbb oka, hogy egész sor előnyös tulajdonsággal rendelkeznek. Ezek közül elsőként az egészségesebb sültek készítésének lehetőségét kell említeni; mivel a készülékek csupán egy kanálka olajat használnak, így az elkészített ételek egészségesebbek, ráadásul mentesek az átható olajíztől.

Arról sem szabad megfeledkezni, hogy a minimális olajhasználatnak köszönhetően a készüléket biztonságosabban használhatjuk, és még a terjengő olajszagot sem kell elviselnünk. A különféle sütési programoknak köszönhetően változatossá tehetjük a különböző ételek elkészítési módjait.

Persze nem szabad elhallgatni azt sem, hogy a forrólevegős sütők rendelkeznek egy-két hátrányos tulajdonsággal is. Bizonyos – zsírban süthető – ételek elkészítése ilyen módon nem lehetséges. Általánosságban elmondható, hogy ezek a készülékek némileg drágábbak a hagyományos fritőzöknél.

Mit vegyünk figyelembe vásárlás előtt?

Elsőként a típussal kapcsolatban érdemes döntést hoznunk. A kereskedelmi kínálatban jellemzően háromféle megoldással találkozhatunk. A statikus sütők képviselik az alaptípust, ezek egyszerűen forró levegőt keringetnek az étel közelében. A dinamikus sütők keverőlapátokkal rendelkeznek, így sütés közben képesek átfordítani az ételeket. Az úgynevezett halogén sütők pedig infravörös technológián alapulva segítik a forrólevegős fritőzök munkáját. Ez a típus gyorsabb sütésre képes, mint a statikus és a dinamikus változat.

A forrólevegős sütők fontos tulajdonsága a kapacitás. Elsősorban azt érdemes mérlegelnünk, hány fő számára szeretnénk ételeket készíteni. A legkisebb készülékek jellemzően 1-1,5 literes főzőkosárral rendelkeznek, a legnagyobbak kapacitása elérheti az 5 litert is. A többszintes kialakítással rendelkezők egyidejűleg a főétel és a köret elkészítésére is alkalmasak.

Ne feledkezzünk meg a maximális sütési hőmérsékletről sem. Sok készülék maximális teljesítőképessége 200 Celsius-fok, viszont sok étel elkészítése inkább 220 fokot igényelne. Érdemes előnyben részesíteni azokat a változatokat, amelyek ezt lehetővé teszik számunkra.

Hasznos, ha a készülék különböző időzítő és automata beállítási funkcióval rendelkezik. Ezeknek köszönhetően a sütés kényelmesebb lesz, ráadásul biztosak lehetünk benne, hogy olyan végeredményt kapunk, amilyet szeretnénk.

(x)

Címlapról ajánljuk
Európa mozgolódik: sorkatonaság és haderőfejlesztés a háborúk árnyékában

Európa mozgolódik: sorkatonaság és haderőfejlesztés a háborúk árnyékában

Az Oeconomus Gazdaságkutató Alapítvány elemzésében annak járt utána, hogy öt uniós tagállamban hogyan befolyásolja a munkaerőpiacra lépést és milyen társadalmi megítélése van a sorkatonaságnak. A fegyveres konfliktusok, geopolitikai kihívások egyre több európai országot sarkallnak arra, hogy visszavezessék a sorkatonai szolgálatot, illetve komoly haderőfejlesztések is indultak az utóbbi időben a kontinensen. A tanulmány szerzői, Szigethy-Ambrus Nikoletta és Erdélyi Dóra az InfoRádió Trendfigyelő című műsorában beszéltek a részletekről.

Szijjártó Péter: Ukrajna mindent egy lapra tesz fel, hogy ukránbarát magyar kormány legyen

A honvédség gépével, de bérelt utasszállítókkal is hozza haza a külügy az iráni háború miatt külföldön rekedt magyarokat. Az elmúlt napokban az ukránok bemutatkoztak, kiderült, milyenek is valójában – erről is beszélt az InfoRádió Aréna című műsorában Szijjártó Péter. A külgazdasági és külügyminiszter vázolta azt is, meddig eszkalálódhat a magyar-ukrán feszültség, illetve hogy milyen megoldással igyekeznek minimálisra csökkenteni a hazánkkal szembeni zsarolási potenciált a kőolaj ügyében.
inforadio
ARÉNA
2026.03.09. hétfő, 18:00
Lóga Máté
a Nemzetgazdasági Minisztérium államtitkára, a Budapest Airport igazgatóságának elnöke
Szétbombázzák Irán fővárosát, Katar katasztrófára figyelmeztet, Trump végleges kapitulációt vár - Híreink az iráni háborúról pénteken

Szétbombázzák Irán fővárosát, Katar katasztrófára figyelmeztet, Trump végleges kapitulációt vár - Híreink az iráni háborúról pénteken

Irán továbbra is aktívan rakétázza majdnem az összes, vele szomszédos országot: Bahrein és Katar az éjszaka folyamán is támadás alatt állt, a teljesen semleges Azerbajdzsán tegnap kapott először dróntámadást. Donald Trump amerikai elnök eközben lehet, hogy mégis letett a szárazföldi invázió lehetőségéről, viszont közölte: a bombázás fönnmarad, amíg Irán meg nem adja magát. Az izraeli légierő folytatja az Irán elleni légicsapásokat, ezzel párhuzamosan pedig egyre több európai állam száll be a védekező műveletekbe: a legfrisebb csatlakozó a Trump által megfenyegetett Spanyolország, az ő hajóik Ciprust fogják védeni. Katar a nap folyamán figyelmeztetett: lehet, hogy teljesen leállítják az energiahordozók exportját, ha nem sikerül pár héten belül véget vetni a háborúnak. Teheránt közben a háború eddigi legsúlyosabb légi offenzívája érte, az iráni főváros lángokban áll. Cikkünk folyamatosan frissül az iráni háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×