Infostart.hu
eur:
390.69
usd:
331.46
bux:
111046.97
2025. december 23. kedd Viktória

A napozás nem helyettesíti a D vitamint

Alacsony maradhat a D vitamin szintje a szervezetben akkor is, ha eleget tartózkodik valaki a napon - állapították meg amerikai kutatók, de azt nem tudják megmagyarázni, hogy mi ennek az oka.

Általánosan elfogadott vélemény szerint a D vitamin alacsony szintjéhez vezet, ha valaki keveset van napon.

A Wisconsini Egyetem csontritkulással foglalkozó munkatársai azonban a napos Hawaiin végzett kutatás során megállapították, hogy a napozás nem mindig elég a megfelelő vitaminszint eléréséhez.

A kutatásban részt vevő 93 páciens hetente átlagosan 22,4 órát tölt napon, 28,9 órát pedig a szabadban, de árnyékban. Ennek ellenére 51 százalékuknál állapították meg a kutatók, hogy alacsony a szervezetükben a D vitamin szintje.

"Az eredmény azt bizonyítja, hogy az eddigi javaslatokkal ellentétben nem elegendő, ha valaki naponta 15 percen keresztül napoztatja az arcát és a kezét" - hangsúlyozta a kutatást vezető Neil Binkley.

Címlapról ajánljuk
Oeconomus: negyedannyi halat eszünk, mint az EU-átlag, de egy esetben élen állunk

Oeconomus: negyedannyi halat eszünk, mint az EU-átlag, de egy esetben élen állunk

A halfogyasztásunk jelentős része karácsonyra korlátozódik – mondta el Erdélyi Dóra, az Oeconomus Gazdaságkutató Alapítvány senior elemzője az InfoRádióban.

A januártól életbe lépő változásokról szólt az idei utolsó Kormányinfó

Az ünnepek miatt szokatlan időben, kedden délután fél 4-től kezdték a Kormányinfót. Orbán Viktor miniszterelnök korábban azt posztolta, hogy az év valószínűleg utolsó kormányülését tartották kedden. A Kormányinfón nem hangzott el nagy bejelentés, elsősorban a januártól életbe lépő változásokat ismertették. A kormányülésen szó esett a Benes-dekrétumokról is, Orbán Viktor tárgyalt szlovák kollégájával az ügyről – mondta Gulyás Gergely.
VIDEÓ
Új kéthónapos mélyponton a forint, karácsony előtt nagy a rángatás

Új kéthónapos mélyponton a forint, karácsony előtt nagy a rángatás

A forint az év vége felé közeledve jobban kitett a nemzetközi devizapiaci mozgásoknak, az elmúlt napokban a dollár globális gyengülése és az euró fokozatos erősödése határozta meg a keresztárfolyamokat. A hazai deviza ezekhez igazodva inkább követő szerepben maradt, de érezhető a jegybank lazább monetáris politikára tett utalásainak is a hatása. A forint aztán délelőtt gyorsan felszúrt miután megjelent Nagy Márton nemzetgazdasági miniszter egy interjúja, amelyben ismét a kamatcsökkentéseket sürgette. A keddi kereskedésben a befektetők figyelme elsősorban a makroadatokra és az ünnepek előtti, alacsonyabb likviditásból fakadó rövid távú kilengésekre irányul.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×