eur:
413.48
usd:
396.47
bux:
78741.84
2024. december 22. vasárnap Zénó
Rasovszky Kristóf a férfi 10 kilométeres nyíltvízi úszás versenyében a 2024-es párizsi nyári olimpián a Szajna III. Sándor hídjánál 2024. augusztus 9-én.
Nyitókép: Czeglédi Zsolt

Rasovszky Kristóf: a Duna jól felkészített a Szajnára, és a gumikacsa is segített

Gumikacsa, számmisztika, valamint a remek felépített taktika és a dunai felkészülés segítette aranyéremhez a magyar nyílt vízi úszót. A friss olimpiai bajnok elmondta azt is, hogy a mentális felkészültség is fontos volt, nyomás nélkül versenyezhetett Párizsban.

Néhány hónapja jelent meg a Netflixen a Cápák a Szajnában című film. Mondhatjuk, hogy péntek reggel Rasovszky Kristóf főszereplésével újraforgatták a filmet, immár Balatoni cápa a Szajnában címmel – a magyar úszó ugyanis remek és taktikus versenyzéssel nyerte meg a nyílt vízi úszók 10 kilométeres futamát az olimpián.

„Dolgoztunk keményen érte, készültünk arra, hogy a Szajnában mi vár ránk, a dunai edzésekkel és a medencében is, ez pedig kifizetődött. Tudtuk, hogy Dáviddal jobban készültünk erre a 10 kilométerre, mint az ő 1500 méterére, és bíztunk abban, hogy jól fog kijönni. Az elmúlt időszak sok tapasztalatot adott, hogy mivel kellene próbálkozni, Dohában a vb-n is sokat vezettem, és kifizetődött, az Eb-n viszont feladtam a vezető pozíciót, és hagytuk, hogy a többiek irányítsák a verseny, és ez Gregnek (az olasz Gregorio Paltrinierinek) kedvezett. Úgy voltam vele, hogy amennyire lehet, elöl megyek, igyekszem nyomni és fárasztani a többieket, és ez jól kifizetődött. Ketten-ketten maradtunk a végén. Én voltam előrébb, a Dávid meg gyorsabb, így le tudta hajrázni az olaszt, én meg végigdolgoztam elöl az éremért” – foglalta össze a versenyt a friss olimpiai bajnok.

Fukuokában is a német Olivier Klemet próbálta leelőzni Rasovszkyt, sikertelenül, és ezúttal sem bírt vele.

„Nem tudtam, hogy ő az, csak azt, hogy német, mert Florian Wellbrockkal hasonlóan úsznak. Azt tudtam, hogy német jön mögöttem, és ha el tudok érni az első helyen a fordulóhoz, és a falhoz én érek ki elsőnek, akkor nehéz dolga lesz bárkinek is.

A fal melletti pozíciót nem adom fel, inkább megnyalom a falat, minthogy elmenjenek mellettem, belül pedig a sodrás miatt szinte lehetetlen volt előzni.

Az első körben én is próbálkoztam, nem sikerült, aztán Florian a negyedikben, de fel kellett adnia és visszaállnia – látszott, hogy nincs lehetőség előzni. Úgy voltam vele az utolsó körre ráfordulva, hogy a frissítést kihagyom, lemegyek, amilyen gyorsan tudok, és ha elsőnek befordulok, akkor nagy gond nincs” – mesélte el a taktikát.

A 27 éves úszó azt mondta, hogy alaposan felkészültek a Szajnára, nem érte meglepetés. „Az lepett csak meg, hogy Florian a külső ívet választotta az elején, azt hittem, rá fog jönni, hogy nem véletlenül megyek el mellette belül. Sokat készültünk erre. Tudtuk, hogy mit kell tenni. A Duna jól felkészített erre, és persze Laci bácsi is. Tudtuk, hogy mit kell.”

Rasovszky Kristóf azt is elárulta, hogy mentálisan is alaposan felkészültnek érezte magát, nyomás nélkül úszott. „Az elmúlt fél évben próbáltam úgy készülni, hogy nem az arany a cél, hanem az, hogy újra érmes legyek, és ne nyomjon a teher. Az újabb érem is nagyon szép teljesítmény. Fejben is jól sikerült a felkészülés.

Az elmúlt másfél-két évben dolgozok pszichológussal, igyekeztünk végigvinni, hogy azzal foglalkozzak, amivel kell és ne azzal, ami jön a külvilágtól.

Ez jó segítség volt” – fejtette ki, hozzátéve, hogy szintén jó döntés volt, hogy beáldozták a medencés három számot a 10 kilométerért.

A következő heteket pihenéssel tölti, és nem tervezi a visszavonulást a csúcson. Reméli, pár év múlva is a legjobbak között lesz még.

Rasovszky Kristóf nagy gyűjtője a gumikacsáknak. Elmondta, hogy párizsi vagy olimpiás kacsát még nem vett, de volt egy nála és a feleségénél is. „Felkészültünk, minden kabalát bevetettünk, hogy kihozzuk a legtöbbet.”

Emellett felesége örült annak is, amikor kiderült, hogy a 19-es rajtszámot kapja, a számmisztika szerint ez a győzelemnek a száma. „Úgy voltam vele, hogy legyen igaza.”

Címlapról ajánljuk
Hogyan tartsuk távol a macskát a karácsonyfától?

Hogyan tartsuk távol a macskát a karácsonyfától?

„Curiosity killed the cat”, avagy a Kíváncsiság ölte meg a macskát – tartja az angol mondás. Amikor a karácsonyfáról és macskákról van szó, persze nem kell ilyen drámai kimenetelre számítani, de néhány óvintézkedés segíthet elkerülni, hogy ledőljön a fa.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.12.22. vasárnap, 18:00
Prőhle Gergely
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézet programigazgatója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×