Infostart.hu
eur:
364.87
usd:
314.23
bux:
147961.6
2026. szeptember 8. kedd Adrienn, Mária

Hogyan segít napi egy pohár bor a nőknek, hogy karcsúak maradjanak?

A bor a kulcsa annak, hogy a hölgyek megőrizzék karcsú alakjukat - derült ki egy átfogó amerikai tanulmányból.

Azok a nők, akik napi egy-két pohár bort elfogyasztanak, kevesebb plusz kilót szednek magukra, mint azok, akik inkább ásványvízzel vagy üdítőitallal próbálják megőrizni alakjukat - állítják brighami és bostoni szakemberek.

Az amerikai kutatók közel 20 ezer 39 éves és annál idősebb nőt kérdeztek meg alkoholfogyasztási szokásaikról. A felszedett kilók számát 13 éven keresztül regisztrálták.

Nem volt meglepő, hogy az összes hölgy az évek során gyarapodott néhány plusz kilóval, ám tízből négyen, akik azt vallották, hogy nem isznak alkoholt, átlagosan több kilóval szedtek fel.

A legkisebb mértékben azok híztak, akik "mérsékelt" mennyiségben (egy-két pohárral) ittak bort naponta. A szakértők azonban hangsúlyozták, hogy nem minden alkohol jótékony hatású, mert például a sör nem éppen kedvez a karcsú deréknak.

A jelenség magyarázata az lehet, hogy azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak alkoholt, a máj egy külön módszert fejleszt ki az alkohol lebontására, amely így többnyire nem zsírrá, hanem hővé alakul.

Vagyis, ha 120 kalóriát viszünk be szervezetünkbe egy pohár vörösborral, akkor annak nagy része elég. Ha viszont egy szelet pizzával kerül be ennyi kalória a szervezetbe, akkor annak nagy része zsírrá alakul.

Címlapról ajánljuk
A kormány kiutasított tíz orosz diplomatát Magyarországról

A kormány kiutasított tíz orosz diplomatát Magyarországról

Kiutasított tíz orosz diplomatát Magyarországról a kormány – jelentette be Orbán Anita külügyminiszter kedden a Facebook-oldalán. Magyar Péter miniszterelnök a parlamentben így kommentálta az ügyet: „mi tényleg megvédjük az ország szuverenitását, nem csak szavakban”.

Magyar Péter: indul a Szent István Vidékfejlesztési Program, hamarosan megszüntetik a megyei közgyűléseket

Tíz településenként megnyílik egy 1 milliárd forintos közösségfejlesztési keret, amelynek felhasználásáról helyben döntenek. Magyar Péter miniszterelnök azt mondta: megszüntetik a megyei közgyűléseket, „amelyeket ATM-ként, kifizetőhelyként használnak a jelenlegi ellenzék megmaradt hűbérurai”.
Üzenetet kapott Zelenszkij Moszkvából, deeszkaláció jöhet a háborúban - Percről percre híreink az orosz-ukrán frontról kedden

Üzenetet kapott Zelenszkij Moszkvából, deeszkaláció jöhet a háborúban - Percről percre híreink az orosz-ukrán frontról kedden

Volodimir Zelenszkij ukrán elnök kijelentette, az Egyesült Államok azt vizsgálja, hogy Ukrajna és Oroszország milyen deeszkalációs lépéseket tehet a tél folyamán, amivel párhuzamosan újraindulhatnának a tárgyalások egy szélesebb körű békemegállapodásról is. Az Axios hírportálnak adott interjújában Zelenszkij arról is beszélt, hogy a Moszkva után Kijevbe érkező amerikaiaktól azt az üzenetet kapta: "az oroszok készek tárgyalni". Közben ma hajnalban az orosz erők újraindították a Kijev elleni csapásokat, röviddel azt követően, hogy az amerikai delegáció távozott Ukrajnából. Cikkünk folyamatosan frissül a legutóbbi háborús fejleményekkel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×