Infostart.hu
eur:
362.17
usd:
311.61
bux:
147747.91
2026. szeptember 4. péntek Rozália

Lesújtó eredmény a multivitaminokról

Lesújtó eredményt hozott egy független, New York-i laboratórium tesztje a multivitaminokról. A ConsumerLab.com minőségvizsgáló tesztprogramja a vitaminkészítményeket tekintette át, és kiderült: vannak olyanok, amelyek többet ártanak, mint használnak.

Három gyermekeknek szánt és számos felnőtteknek készült multivitamint tesztelt a társaság - adta hírül a Reuters, amelynek cikke a vitaminok nevét sajnos nem tartalmazza. A többi mellett azt ellenőrizték, hogy a bennük szereplő összetevők, például az A-vitamin, a folsav, a cink vagy a kalcium mennyisége mennyire felel meg az egészségügyi hatóságok ajánlásainak.

Kiderült, hogy A-vitaminból számos készítményben sokkal több volt a kelleténél, holott ez hányingert okozhat. Míg egy gyermek számára egy, 300 egységnyi mennyiség a megfelelő és a 4 és 8 év közöttiek szervezete 3 000 egységig tolerálja ezt a tápanyagot, volt olyan kicsiknek számára kínált készítmény, amelyben 5 000 egységnyi A-vitamin volt.

Ráadásul túl sok A-vitamin bevitele hosszú távon a csontok puhulásához, valamint májproblémákhoz vezet.

Számos multivitamin cinkből vagy niacinból tartalmaz túl sokat. Ez utóbbinak fontos szerepe van a sejtek méregtelenítésében, gyermekeknél azonban a túl nagy mennyiség bőrirritációt okozhat, a túl sok cink pedig az immunrendszert gyengíti.

De nemcsak a gyermekeknek szánt készítményekkel volt gond a teszt során. Kiderült, hogy a felnőtt férfiaknak ajánlott multivitaminok sem megfelelőek, ezek kétharmada megbukott a teszten, például azért, mert túl sok folsavat tartalmaztak, ez pedig növeli a prosztatarák kialakulásának esélyét.

Az is előfordult, hogy egy készítményben nem is volt akkora mennyiség egy adott tápanyagból, mint amennyit a címke ígért. Főleg a nőknek szánt vitaminokban volt például kevés kalcium vagy folsav.

Címlapról ajánljuk
Kötelező tagság visszaállítása – Az orvoskamara elégtételt érez és beteggaranciákról is beszél az új helyzetben

Kötelező tagság visszaállítása – Az orvoskamara elégtételt érez és beteggaranciákról is beszél az új helyzetben

Újra kötelező lesz a kamarai tagság az orvosoknak – jelentette be csütörtökön Köböl Anita kormányszóvivő. Azóta a részletszabályok hivatalosan is napvilágot láttak. „Ez a döntés igazságtétel az egész orvosi társadalomnak” – így reagált a bejelentésre az InfoRádióban Kincses Gyula, a Magyar Orvosi Kamara Szakmai Hivatalának vezetője.

Szakértő az EU-költségvetésről: Magyarországnak nem érdeke az uniós politikákra jutó összegek csökkentése

Az úgynevezett „takarékos” EU-tagországok szerint észszerűtlenül magasak az uniós költségvetési tervezet fő számai. A nettó befizetőnek számító Németország, Ausztria, Dánia, Finnország, Hollandia és Svédország közös tanácskozást tartott, ami után közölték: az Európai Bizottságnak a csaknem kétezer milliárd eurós tervezett költségvetést több százmilliárddal csökkentenie kell.
inforadio
ARÉNA
2026.09.07. hétfő, 18:00
Prőhle Gergely
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézetének programigazgatója
Itt a hét legfontosabb adata - Mutatjuk, mi történik a tőzsdéken

Itt a hét legfontosabb adata - Mutatjuk, mi történik a tőzsdéken

A hét legfontosabb eseménye a délután napvilágot látott amerikai augusztusi munkaerőpiaci jelentés, hiszen a foglalkoztatás, a munkanélküliségi ráta és a bérdinamika együttesen jelentősen befolyásolhatja a Fed szeptemberi kamatdöntésével kapcsolatos várakozásokat. Eközben az olajpiacon továbbra is a magas árak és a közel-keleti feszültségek tartják fenn a bizonytalanságot. Felemás a hangulat Európa tőzsdéin, a tegnapi bejelentést követően nagyot ralizik a Volkswagen árfolyama. Hasonló témákkal is foglalkozunk a Portfolio Investment Day konferenciánkon október 21-én. Jön az év egyik legnagyobb befektetési eseménye, ahol profi szakértők mondják el, mibe érdemes most befektetni. Regisztáció itt.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×