Infostart.hu
eur:
364.52
usd:
316.16
bux:
146688.57
2026. augusztus 2. vasárnap Lehel

Rossz hatással lehet az idősekre a délutáni szunyókálás

Azok az idős emberek, akik napközben is többnyire álmosak, elalszanak, gyakrabban halnak meg szív- és érbetegségben, mint azok, akik nappal tevékenyek és csak éjszaka térnek nyugovóra - erősítette meg a Stroke című nemzetközi szakfolyóiratban megjelent francia tanulmány következtetéseit a János Kórház Kardiológiai Ambulanciájának főorvosa. Matos Lajos hozzátette: a fiataloknak viszont kifejezetten jót tesz, ha napközben tudnak pihenni valamennyit.

Azok az idősek, akik délután is alszanak egyet, és napközben előfordul, hogy szundikálnak, a közeljövőben várhatóan valamilyen szív- és érrendszeri betegséget kapnak, esetleg infarktus, szélütés éri őket, és sokkal nagyobb kockázattal élnek, mint azok, akik nappal jól tartják magukat, és csak éjjel fekszenek le aludni - állapította meg egy francia tanulmány, amely a Stroke című nemzetközi szakfolyóiratban jelent meg.

Az időseknél a rossz hatásnak a hátterében az agyi érellátás átmeneti csökkenése áll a háttérben, és ennek a tünete az elálmosodás, a fáradékonyság.

A János Kórház Kardiológiai Ambulanciájának főorvosa, Matos Lajos hozzátette: a fiataloknál a kutatók az ellenkezőjére jutottak: náluk stresszoldóként hat a délutáni alvás, és kedvező hatása van.

A fiesztához hozzászokott déli társadalmakban ugyanakkor nem jelent semmi problémát ez, mivel itt ez az emberek életritmusának szerves része, nem úgy, mint nálunk - jegyezte meg.

Hanganyag: Torda Júlia

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
inforadio
ARÉNA
2026.08.03. hétfő, 18:00
Kaiser Ferenc
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem docense
Energiakrízis: hamarosan teljesen leállhat a Paksi Atomerőmű

Energiakrízis: hamarosan teljesen leállhat a Paksi Atomerőmű

Vasárnap tovább fokozódik a hőség Magyarországon, a csúcshőmérséklet több helyen megközelítheti a 40 fokot. Paksnál reggel mínusz 133 centiméterre süllyedt a Duna, éjszaka pedig leállították a 4. blokk még működő turbinagenerátorát, így az atomerőműben már csak a 2. blokk termel, az is 50 százalékos teljesítménnyel. Az ország ezzel a teljes paksi leállás küszöbére került, miközben a következő napokban tovább nőhet az áramigény és fokozódhat a vízhiány. Cikkünk folyamatosan frissül a hőségkrízis és az energiaellátási helyzet legfontosabb fejleményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
2026. augusztus 2. 07:09
×
×