Infostart.hu
eur:
364.08
usd:
319.03
bux:
144765.41
2026. július 23. csütörtök Lenke

Az elmélyülés és a kapcsolatok segítenek hozzá a boldogsághoz

A lassabb, elmélyültebb szabadidős tevékenységek és a harmonikus párkapcsolatok hozzák meg azt a kiegyensúlyozottságot az ember számára, amely elégedettséghez, boldogsághoz vezethet és amely a mindennapi stressz kezelésének egyetlen igazán hatásos módja - mondta el az InfoRádiónak Tompa Anna professzor, a Sérült világunk egészsége című kötet szerzője.

"Sérült világunk egészsége" címmel jelent meg Tompa Annának, a Semmelweis Egyetem Közegészségtani Intézetének igazgatójának az új könyve. A professzor a Nádasdy Akadémián rendezett szimpózium alkalmából beszélt a lelki egészségről.

Újabban olyasmit talált ki a mai emberiség, ami a legnagyobb hazugság a világon: hogy egyedül, egyenként is képesek vagyunk boldogulni - figyelmeztetett a professzor. Ebből fakad az egyedüllét, a magányosság. A megfizethető vagy kémiailag előidézhető boldogság hajszolása vezetett oda, hogy korunk legelterjedtebb betegségei a pszichés betegségek - fejtette ki Tompa Anna.

Az igazgató úgy látja, ma elhanyagolt terület a lelki élet. Az irodalom, a művészet, a zene kezd kiesni az emberi érdeklődés központjából. Ma már nem fontos az, ami a lelkünket megmozgatja, keveset akarunk dolgozni azért, hogy a lelkünk mozogjon - mondta a professzor, aki úgy látja: ezért nem olvas a mai emberiség.

Mindent készen, konzervként, képekként dolgozunk fel, ami nem okoz boldogságot - mutatott rá. Hozzátette: a boldogságot a felfedezés, a kibontás, a megfejtés öröme adja. Ehhez idő és energia, odafigyelés kell, valamint egyfajta műveltség.

Fontos a nevelés, a műveltség, a fittség, lelkünk ápolása, a társkapcsolatok megőrzése - figyelmeztetett Tompa Anna. Megjegyezte, ezek régi receptek, csak fel kellene figyelni arra az értékrendszerre is, ami nem annyira csillog.

A kielégítetlenség és a másra való vágyás, hogy mindig szeretnék megszerezni valamit, az teszi tönkre az emberiséget - mondta a Semmelweis Egyetem Közegészségtani Intézetének igazgatója. Át kellene térnünk a lassú módszerekre, az jobban megfelel a mi biológiánknak és elégedettséget teremt - zárta szavait Tompa Anna.

Hanganyag: Torda Júlia

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Trumpot feldühítette az új brit külügyminiszter kinevezése

Trumpot feldühítette az új brit külügyminiszter kinevezése

Donald Trumpot mélységesen felháborítja az új brit külügyminiszter személye, állítják Washingtonban kormányzati bennfentesek. A brit külügyi tárca új vezetője Ed Miliband volt környezetvédelmi miniszter és pártja egykori főnöke lett. A Fehér Házban azt mondják: nem felejtik el korábbi megjegyzéseit.
inforadio
ARÉNA
2026.07.23. csütörtök, 18:00
Szécsényi Gábor
Az Autó főszerkesztője
Tisza-kormány: lemondott a legfőbb ügyész, óriási vasútfejlesztési projektet jelentett be a kabinet

Tisza-kormány: lemondott a legfőbb ügyész, óriási vasútfejlesztési projektet jelentett be a kabinet

Az elmúlt napok hazai belpolitikai eseményeit az új köztársasági elnök keresése uralta, miután Polgár Judit visszautasította a jelölést, amit Török Gábor politikai elemző a Tisza-kormány első politikai kudarcának nevezett. A jelöltállítási folyamat így a parlament keddi ülésén folytatódott, emellett azonban több fontos javaslatot is tárgyaltak a képviselők. Szerdán 10 évre szóló vasútfejlesztési projektet jelentett be Magyar Péter miniszterelnök és Vitézy Dávid beruházási- és közlekedési miniszter, melynek keretében a teljes hazai vasúthálózat megújul majd. A délután folyamán dr. Nagy Gábor Bálint legfőbb ügyész bejelentette, hogy lemond tisztségéről.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×