eur:
411.2
usd:
392.6
bux:
79229.24
2024. november 22. péntek Cecília

A víz a legjobb szomjoltó

A folyadékpótlás jelentőségére és a túlzott mértékű cukros üdítők fogyasztásának káros hatásaira hívja fel a figyelmet az Országos Gyógyszerészeti és Táplálkozási Intézet. Az iskolákban futó Happy-hét során a csapvíz fogyasztását népszerűsítik - mondta az InfoRádióban Miháldi Kinga, az intézet dietetikusa.

A gyermekelhízás elleni küzdelem jegyében hetedik alkalommal hirdeti meg a vízfogyasztást népszerűsítő programját a magyarországi általános iskolák számára az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet.

Happy-hét elnevezéssel május 2. és 6. között a gyerekek az OGYÉI által kidolgozott, kreativitást, ügyességet igénylő feladatok, játékos programok és interaktív oktatóanyagok segítségével ismerkednek az egészséges folyadékfogyasztási szokásokkal – olvasható az Országos Gyógyszerészeti és Táplálkozási Intézet MTI-hez eljuttatott közleményében.

Mint írják: a tanulók megtapasztalhatják a vízfogyasztás előnyeit, az iskolák az étkezőben, osztálytermekben elhelyezett, vízzel teli kancsókkal biztosítják számukra a mosdókon kívül a vizet.

Az OGYÉI idézte az Egészségügyi Világszervezet (WHO) legfrissebb jelentését, miszerint a túlsúlyos vagy elhízott kisgyermekek száma 1990 és 2014 között 31 millióról 41 millióra nőtt, a leggyorsabban az alacsony és a közepes jövedelmű országokban növekszik. A túlsúlyosság és az elhízás hatással lehet egy gyermek életminőségére és az iskolázottság szintjére is. Nagy a valószínűsége annak, hogy az érintett gyermekek felnőttként is elhízottak maradnak, és ez komoly egészségi és gazdasági kockázatot jelent nekik, a családjuknak és a társadalomnak is - figyelmeztetett a WHO.

Magyarországon a 6-12 éves korosztály negyede túlsúlyos vagy elhízott a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) felmérése szerint, ezért kell kiemelt figyelmet fordítani az egészséges táplálkozásra, amelynek fontos része a megfelelő folyadékfogyasztás, a cukros üdítőitalok fogyasztásának csökkentése is – írta

az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet a közleményében.

Az intézet dietetikusa az InfoRádióban elmondta: a cukros üdítő fogyasztása a gyermekkori elhízásban kiemelt kockázati tényező, a bevitel csökkentése bizonyítottan hatékony prevenciós eszköz, a többi között ezért indította útjára az intézet a magyarországi általános iskolák körében a vízfogyasztást népszerűsítő programját.

„A cukros üdítőitalok nagyon súlyos problémát tudnak okozni, hosszútávon elhízáshoz vezethetnek, a szénsavas italok foszforsavat, egészségre káros, a gyerekek fejlődését kedvezőtlenül befolyásoló anyagot tartalmaznak. A gyerekek folyadékpótlását cukros italokkal kell pótolni, a vizet ajánljuk. Gyümölcslé esetében nem mindegy, milyen típusú, jó hatásúak a frissen facsart, százszázalékos levek, azok, amelyek valóban gyümölcsből készülnek. Tudatni kell a gyerekkel és a szülőkkel is, hogy a víz legjobb szomjoltó. Energiamentes és a szervezet számára az egyik legfontosabb alkotóelem. A kiszáradás súlyos probléma, ezért fontos, hogy hidratált legyen a szervezet, amelyre a legjobb a víz. Megszerettethetjük a gyerekekkel a vizet, ha koktélokat készítünk: mentalevél, citrom, narancs, vagy mindkettő feldobhatja az egy idő után unalmassá váló vizet. Fontos, hogy ne csak a mosdóban jussanak vízhez a gyerekek” - fogalmazott Miháldi Kinga.

A Happy-hét hosszú távú célja, hogy az iskolák fenntartói, a szülők és esetleges támogatók segítségével minden iskolában garantálják - a mosdón kívül is - az ingyenes vízvétel lehetőségét. Fontos lenne, hogy a vízfogyasztás növelésével párhuzamosan csökkenjen a cukrosüdítő-bevitel és ezáltal a gyermekkori elhízás előfordulásának gyakorisága – hangsúlyozták a közleményben.

Az OGYÉI közölte: a kezdeményezéshez csatlakozó általános iskolák regisztrálása már elindult, a programot sikeresen teljesítő iskolák nyereményjátékon vesznek részt.

A tavalyi programhoz 450 oktatási intézmény 124 ezer tanulója csatlakozott, és a visszajelzések szerint a pedagógusok kivétel nélkül hasznosnak ítélik a programot, amely a gyerekek körében is nagy népszerűségnek örvend – áll az Országos Gyógyszerészeti és Táplálkozási Intézet közleményében.

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Az Ukrajnának szánt harci felszerelések adományozása ügyében nyomoz a szlovák rendőrség
Tudósítónktól

Az Ukrajnának szánt harci felszerelések adományozása ügyében nyomoz a szlovák rendőrség

Szlovákiában a rendőrség Szervezett Bűnözés Elleni Hivatala létrehozott egy különleges nyomozócsoportot, melynek feladata az elmúlt választási időszakban Ukrajnának adott szlovák katonai felszerelések adományozásával kapcsolatos jogsértések felderítése. A vizsgálat kiterjed az akkori védelmi minisztérium és a kormány tagjainak döntéseire.

Fontos kérések az érkező havazás miatt, mindenkit érint

Bár a meteorológiai prognózisokban mindig van némi bizonytalanság, az aktuális előrejelzések szerint november 22-én, pénteken akár nagyobb mennyiségű hó is hullhat Budapesten.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.11.22. péntek, 18:00
Bernáth Tamás
Nyugat-Balkán szakértő, a Mathias Corvinus Collegium oktatója
Megjött az új extraprofitadó-rendelet: így marad 2025-ben velünk a bankok, kiskercégek, biztosítók plusz sarca

Megjött az új extraprofitadó-rendelet: így marad 2025-ben velünk a bankok, kiskercégek, biztosítók plusz sarca

Ahogyan arra számítani lehetett, megérkezett a 2025-ben még fennmaradó extraprofitadókról szóló kormánydöntés. A Magyar Közlöny csütörtök esti számában ugyanis megjelent a kormány legújabb rendelete, mely azt szabályozza, hogy miként marad velünk a bankok extraprofitadója, valamint a biztosítók és kiskereskedelmi cégek pótadója. Az eredetileg két évre ígért extraprofitadók egy jelentős része tehát négy évig hatályban marad. A kormány rendelete egyúttal azt is tartalmazza, hogy mely extraprofitadóktól szabadulhatnak meg jövőre az érintett ágazatok. Ezek szerint örülhetnek a gyógyszergyártók, a távközlési szektor cégei, valamint a megújuló energiát termelők, bányajáradék-alanyok.

EZT OLVASTA MÁR?
×
2024. november 22. 04:15
×
×
×
×