Infostart.hu
eur:
367.18
usd:
328.61
bux:
143895.87
2026. október 27. kedd Szabina

Kutatók: nem segít a kávé a rendszeres fogyasztókon

Úgy érzi, hogy a reggeli kávé lendületet ad a napjának? Ha rendszeres fogyasztó, akkor tudósok szerint ez csupán érzéki csalódás, és az elvonási tünetek enyhítéséből fakad.

A Bristol Egyetem szakemberei korábbi kutatások eredményeit feldolgozva arra a megállapításra jutottak, hogy a rendszeres kávéfogyasztók valójában nem lesznek éberebbek a feketétől, az éjszaka kialakuló elvonási tünetek eltüntetésével csupán a normális éberségi szintjüket érik el.

A Brit Táplálkozástudományi Társaság (British Nutrition Foundation) konferenciáján ismertetett eredmények szerint a koffeinnek köszönhetően csupán a ritkán kávézók lesznek éberebbek a szokásosnál.

A kutatást vezető Peter Rogers professzor elmondta: "Lendületet érzünk magunkban a reggeli csésze kávé után, de ez minden bizonnyal csak az elvonási tünetek eltűnésének köszönhető".

Az éberség, amit ilyenkor érzünk, csak visszatérést jelent a normális szinthez - tette hozzá.

Peter Rogers arra is kitért, hogy a koffeinnek azért van valódi pozitív hatása is, például hozzájárul az idősek szellemi hanyatlásának megelőzéséhez.

A Brit Kávészövetség reagálásában érdekesnek minősítette a tanulmányt, de - cseppet sem meglepő módon - vitába szállt a megállapításaival.

"A vitának két oldala van, és más eredmények azt sugallják, hogy a közepes kávéfogyasztás, napi öt-hat csésze biztonságos és jó hatással van az éberségre és a teljesítményre még a rendszeres fogyasztók esetében is" - érvelt Zoe Wheeldon, a szövetség képviselője.

Címlapról ajánljuk

Harry Kane kapta a 2026-os aranylabdát

Bár a spanyol futball és azon belül a Barcelona tarolt a 2026-os, Londonban rendezett Aranylabda-díjátadón, a legfontosabb díjat az angol válogatott csapatkapitánya, a Bayern München csatára érdemelte ki. Harry Kane-t választották a szavazók a 2025–2026-os idény legjobbjának.
A jövőnkről is gondoskodik a Gránit app (x)
TÁMOGATOTT TARTALOM

A jövőnkről is gondoskodik a Gránit app (x)

A Gránit Bank ügyfelei már a bank mobilalkalmazásából is megnyithatják, valamint kezelhetik egészségpénztári számlájukat. Ezzel a pénzintézet bármikor és bárhol elérhetővé teszi az egyik leginkább népszerű öngondoskodási formát és annak előnyeit.
inforadio
ARÉNA
2026.10.27. kedd, 18:00
Farkas András
nyugdíjszakértő, a NyugdíjGuru News alapítója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×