eur:
394.06
usd:
355.48
bux:
72297.19
2024. szeptember 8. vasárnap Adrienn, Mária

Okos gyereket szeretne? Egyen tengeri halat!

A tengeri halak húsának fogyasztása jótékony hatással lehet a születendő gyermek agyának fejlődésére - állítják a brit kutatók, míg az amerikaiak óva intenek a túlzott halfogyasztástól: szerintük vigyázni kell, hiszen az állatok testében káros nehézfémek szívódnak fel.

Nem értenek egyet a brit és amerikai kutatók abban, milyen hatásai vannak a tengeri hal fogyasztásának az állapotos nőkre és magzataikra. Az európaiak szerint a halhús olyan tápanyagokat tartalmaz, amelyek feltétlenül szükségesek az agy fejlődéséhez, míg az amerikaiak szerint veszélyes túlzásba vinni a halevést.

Utóbbiak úgy érvelnek: a tengeri halak szennyezett vizekben élnek, ezért testükbe nehézfémek, többek között higany is jut, ami súlyosan károsíthatja a magzatot. Éppen ezért azt javasolják: a terhes nők heti ne egyenek többet 340 gramm tengeri halnál.

Feltétlenül szükséges tápanyagok

A halak húsa azonban omega-3 zsírsavakat és egyéb, az agy fejlődéséhez létfontosságú tápanyagokat is tartalmaz, ezért a britek csupán annyit javasolnak a várandós nőknek, hogy tartózkodjanak a cápa, a kardhal, a nyársorrú és a tonhal húsának fogyasztásától, mert ezek élnek a leginkább szennyezett vizekben.

Egy új brit kutatás annak alapján vizsgálta kilencezer gyerek fejlődését, hogy édesanyjuk mennyi halhúst fogyasztott terhessége alatt. Az eredmény szerint azon anyák utódai, akik az amerikaiak által meghatározott mennyiségnél több halat ettek, magasabb IQ-val, jobb szociális és kommunikációs képességekkel rendelkeztek.

Azok a gyerekek, akik anyja egyáltalán nem fogyasztott halat, minden tekintetben rosszabbul teljesítettek.

Címlapról ajánljuk
“Becsapott indiaiak” harcolnak az oroszok oldalán Ukrajna ellen

“Becsapott indiaiak” harcolnak az oroszok oldalán Ukrajna ellen

Kezdik feladni a reményt, hogy hazamehetnek azok az indiai állampolgárok, akik az ukrajnai frontokon harcolnak, az orosz hadseregben. Korai leszerelésükről még a nyáron állapodott meg Vlagyimir Putyin orosz elnök és a hozzá látogató Narendra Modi indiai miniszterelnök, de az átvert emberek egyelőre elkeseredettek.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.09.09. hétfő, 18:00
Nagy Márton
nemzetgazdasági miniszter
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×