Infostart.hu
eur:
399.62
usd:
341.85
bux:
99921.45
2025. július 12. szombat Dalma, Izabella
Nyitókép: Pexels.com

Ha törik, ha szakad, a belvárosban akkor se fussunk!

A nagyvárosokban élők lehetőleg ne a belvárosban sportoljanak, mert a rossz levegőn a szmog mélyebben bejut az emberi szervezetbe és nagyobb károkat okozhat, mint nyugalmi állapotban – mondta az InfoRádiónak Losonczy György, a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinika egyetemi tanára.

Az is ártalmas, ha valaki nyugodt légzési állapotban tartózkodik a rossz levegőn, de ha sportol, azzal a szennyezett levegő mélyebben a szervezetébe jut – hívta föl a figyelmet a Semmelweis Egyetem Pulmonológiai Klinika egyetemi tanára az InfoRádiónak. „Ha valaki mindezt a sportolás közben éli meg, hogy szennyezett levegőt szív be nagy mennyiségben, és forgat meg a tüdejében, akkor ezzel arányosan megnő mindazon ártalmas összetevőknek a szervezetbe jutása, amelyekről szó van a légszennyezés ártalmát illetően” – fogalmazott.

Ugyanakkor sportolás közben azok a szervezeti védekező mechanizmusok, amelyek a környezetszennyezésnek a rossz hatásait is ki tudják védeni, felerősödnek: „Tehát a dolog nem ilyen egyszerű, hogy tilos volna sportolni rossz levegőn, mert

a védekezés egyik módja a légszennyezéssel szemben éppen a sportolás”

– tette hozzá Losonczy György.

A professzor azt tanácsolja, ha valaki egy rossz levegőjű városban él, és szeret futni vagy biciklizni, lehetőleg egy, a forgalmi útvonalaktól távolabb eső helyen tegye. „A Margitsziget is jó, de inkább fölfele kellene mennünk, 2-300 métert. Tehát például a Normafa már jobb, és lenézve onnan jól látni, hogy a város fölött milyen szmog van” – jegyezte meg, kihangsúlyozva, hogy viszont

a belvárosban senki se sportoljon, mert nem egészséges!

Világszerte évente csaknem 8 millió ember a levegő szennyezettsége miatt hal meg. Nemcsak a tüdőbetegségek, hanem a szív- és agyi ér betegségek is a környezetszennyezés miatt tovább romlanak, és a betegek halálához vezethetnek. Mindezeken túl pedig a pszichiátriai betegségeket is befolyásolja a rossz levegő.

KAPCSOLÓDÓ HANG

VIDEÓAJÁNLÓ
Címlapról ajánljuk
Elindul egy óriási fájdalom, azt kell legyőzni – világbajnok lett egy magyar tűzoltó

"Elindul egy óriási fájdalom, azt kell legyőzni" – világbajnok lett egy magyar tűzoltó

Hatalmas sikert arattak a magyar tűzoltók az Egyesült Államokban, a "Hősök Játéka” elnevezésű világbajnokságon, ahol 60 versenyszámban indultak a világ minden tájáról érkezett tűzoltók és rendőrök. Lépcsőfutásban a szigetvári tűzoltóság szolgálatparancsnoka a világbajnoki címet szerezte meg, 5 perc 35 másodperc alatt jutott fel teljes felszerelésben a 35. emeletre. Windischmann Dávid tűzoltó főhadnagy az InfoRádióban számolt be a versenyről.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2025.07.14. hétfő, 18:00
Hankó Balázs
kultúráért és innovációért felelős miniszter
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×