Infostart.hu
eur:
353.87
usd:
309.83
bux:
142547.57
2026. július 6. hétfő Csaba

Mit kell tennie a nyáron annak, akinek magas a vérnyomása?

Fokozott óvatosságra inti a magas vérnyomásos betegeket a hőség, az utazás és nyaralás időszakában a Magyar Hypertonia Társaság.

A szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy az utazások, nyaralások alkalmával se feledkezzenek meg az érintettek a betegségükről, tudatosan törődjenek magukkal, mivel a stroke és a szívroham "nem utazik nyári szabadságra".

Az alattomosan, tünetek nélkül érkező szélütés súlyos következményekkel járhat: 10 szélütésen átesett beteg közül 9 soha nem lesz képes többet úgy élni, mint az agyi érkatasztrófa előtt.

A stroke kialakulásának kockázata a magas vérnyomás megfelelő kordában tartásával csökkenthető. A nyári hónapokban azonban - különösen nyaraláskor - gyakran háttérbe szorul a rendszeres és megfelelő kezelés, illetve a korábban már kialakított helyes étkezési szokások betartása.

A társaság által indított Éljen 140/90 alatt! mozgalom Tudatos Törődés alprogramja idén nyáron a stroke és a magas vérnyomás kezelésével kapcsolatos hasznos tanácsokra hívja fel a figyelmet.

Ha hosszabb időre utazik a magas vérnyomásos beteg, mindig ellenőrizze a gyógyszerei lejárati idejét és lejárt szavatosságú gyógyszert soha ne szedjen be.

A rendszeres gyógyszerszedő hosszabb utazások előtt mindenképpen konzultáljon orvosával és az utazás megkezdése előtt időben ellenőrizze, hogy van-e elegendő gyógyszere a nyaralás idejére - közölte a Magyar Hypertonia Társaság az MTI-vel. Érdemes felírni a gyógyszerek nevét és adagolását, így ha esetleg elvesznének, biztosan tudják pótolni.

Nem szabad elfeledkezni a gyógyszerek elcsomagolásáról: az autó hátsó ablakában történő "napozás" például egyetlen gyógyszer-készítménynek sem használ. Repülőn lehetőleg bontatlan csomagolásban vigyék a készítményeket, az esetleges félreértések elkerülése érdekében.

Nyaralás alatt általában megváltozik az életvitel, így az új napi rutinban is meg kell találni a gyógyszerbevétel lehetőség szerinti állandó időpontját. És nem utolsósorban fokozottan kell ügyelni a napon töltött órák számára.

Címlapról ajánljuk
inforadio
ARÉNA
2026.07.06. hétfő, 18:00
Kovács Erik
a Klímapolitikai Intézet vezető kutatója
Kijev csapdát sejt, kritikus a helyzet a Krímben - Híreink az orosz-ukrán háborúról hétfőn

Kijev csapdát sejt, kritikus a helyzet a Krímben - Híreink az orosz-ukrán háborúról hétfőn

Hiába ajánlott Moszkva váratlnaul egynapos tűszszünetet, az ukránok arra számítanak, hogy az oroszok a héten esedékes NATO-csúcs előtt újabb nagyszabású támadást indítanak. A Krímben továbbra is kritikus a helyzet, áramkimaradásokat tapasztal a lakosság. Bár az oroszok szerint teljesen elfoglalták a kulcsfontosságú Kosztyantinyivka városát, Kijev tartja magát ahhoz, hogy még folynak a harcok a településen. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború legfontosabb híreivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×