Egy felmérésből kiderült, hogy az embereknek mindössze a 38 százaléka mozogna többet akkor, ha tudná, hogy ettől függ az élete. 62 százalékuknak még ez az érv is kevés ahhoz, hogy sportolásra adja a fejét.

Arra a kérdésre, hogy számukra melyik a legkedvesebb mozgásfajta, a legtöbben az intenzív sétát határozták meg. A séta megelőzte a táncolást is. A megkérdezetteknek pedig mindössze a 4 százaléka vallotta azt, hogy élvezi a sportolást.

Sokaknak az egészségmegőrzésnél sokkal fontosabb az, hogy az alakjukat megőrizzék. Főleg a fiatal nőkre jellemző, hogy ilyen megfontolásból elmennek például egy kondicionáló terembe, de a 18 és 24 év közöttieknek is csak a harmadát lehet mozgásra csábítani.

A brit állami egészségügyi szervezet szerint a szigetországban mindössze az emberek egyharmada sportol eleget.

Az orvosok arra is figyelmeztetnek: a mozgásszegény életmód főleg azok számára veszélyes, akik súlyproblémával is küzdenek.

A szakemberek szerint napi 30 perces mozgás elegendő lenne számos betegség megőrzéséhez.