Infostart.hu
eur:
368.23
usd:
317.67
bux:
146699.9
2026. szeptember 2. szerda Dorina, Rebeka

Fekete bogyókkal a rák ellen

Amerikai kutatók szerint a fekete áfonya egyik összetevője sikeresen gátolja a vastagbélrák kialakulását. Ez még nem jelenti azt, hogy marokszám kellene magunkba tömni a gyümölcsöt, de egy kiegyensúlyozott étrend részeként hasznos lehet.

A kulcsösszetevő a pterostilbene nevű természetes antioxidáns, amely leköti a rák kialakulásában és növekedésében szerepet játszó szabad gyököket.

A Rutgers Egyetem és az amerikai mezőgazdasági minisztérium közös kutatásában patkányoknak adtak rákkeltő anyagokat, és azt tapasztalták, hogy jóval nagyobb számban úszták meg a gyomor- és vastagbélrákot azok az állatok, amelyek pterostilbenét kaptak.

A tapasztalatok szerint a hatóanyag gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint csökkenti a gyomorban a sejtosztódás mértékét; e két féken tartott tényező hozzájárulhat a gyomorrák kialakulásához.

A kutatást vezető egyik szakember, Bandaru Reddy szerint érdemes minél több fekete és vörös áfonyát fogyasztani.

Ed Yong brit rákkutató szakember ezt azzal egészítette ki, hogy hasznosabb az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, semmint egy-egy szupertáplálékra koncentrálni.

És hogy milyen legyen ez az egészséges diéta? Korábbi kutatások már a szőlőben és a vörösborban is találtak hasonló antioxidánsokat, azzal pedig szinte minden kutató egyetért, hogy érdemes nagy mennyiségben zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani.

Címlapról ajánljuk

„Kettészakadt a magyar atlétika” – Tajti-Márton Anita új emberként a fejlődő magyar atlétika élén

A Magyar Atlétikai Szövetség rendkívüli tisztújító közgyűlésén az olimpiai bronzérmes és fedettpályás világbajnok súlylökő Tajti-Márton Anitát választották meg a szervezet új elnökének, aki 38 szavazatot kapott, míg ellenfele Kovács Zoltán, a MATE-GEAC eddigi szakosztályvezetője 27-et.
inforadio
ARÉNA
2026.09.02. szerda, 18:00
Nyeste Orsolya az Erste vezető elemzője
Madár István a Portfolio vezető elemzője
Letaglózó hír a magyar nyugdíjasoknak: idén már semmilyen plusz pénzre nem számíthatnak a kormánytól

Letaglózó hír a magyar nyugdíjasoknak: idén már semmilyen plusz pénzre nem számíthatnak a kormánytól

A visszafogott gazdasági növekedés miatt idén sem jár nyugdíjprémium a magyar nyugdíjasoknak, az eredetileg erre a célra elkülönített 24 milliárd forintot már el is tüntette a kormány a módosított költségvetésből. Az idősek ősszel kiegészítő nyugdíjemelésben sem részesülnek, hiszen az infláció kifejezetten alacsony, így az év eleji nyugdíjemelés hivatalosan elegendőnek bizonyul. A legtöbben abban reménykedhettek, hogy a Tisza-kormány kommunikációjának megfelelően októbertől érkezhetnek a Nyugdíjas SZÉP-kártyák, de a jelek szerint erre is várniuk kell az időseknek. Élelmiszer-utalványról sincs hír, azt csupán egy egyszeri, választások előtti célzott juttatásként alkalmazta tavaly az előző kormány. Az év hátralévő részében tehát – mai tudásunk szerint – semmilyen pluszjuttatást nem biztosít a kormány a nyugdíjasoknak, 2027-től viszont érkezik a 120 ezer forintos minimálnyugdíj, ami sokaknak jelenthet majd érdemi előrelépést. Az igazán nagy öröm persze az lenne, ha megvalósulna a Tisza választási programjában vállalt bérkövető nyugdíjemelés, ennek sorsa október 31-ig derülhet ki, amikor benyújtják a 2027-es költségvetést.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×