Infostart.hu
eur:
367.41
usd:
328.63
bux:
143895.87
2026. október 26. hétfő Dömötör

Fekete bogyókkal a rák ellen

Amerikai kutatók szerint a fekete áfonya egyik összetevője sikeresen gátolja a vastagbélrák kialakulását. Ez még nem jelenti azt, hogy marokszám kellene magunkba tömni a gyümölcsöt, de egy kiegyensúlyozott étrend részeként hasznos lehet.

A kulcsösszetevő a pterostilbene nevű természetes antioxidáns, amely leköti a rák kialakulásában és növekedésében szerepet játszó szabad gyököket.

A Rutgers Egyetem és az amerikai mezőgazdasági minisztérium közös kutatásában patkányoknak adtak rákkeltő anyagokat, és azt tapasztalták, hogy jóval nagyobb számban úszták meg a gyomor- és vastagbélrákot azok az állatok, amelyek pterostilbenét kaptak.

A tapasztalatok szerint a hatóanyag gyulladáscsökkentő hatással bír, valamint csökkenti a gyomorban a sejtosztódás mértékét; e két féken tartott tényező hozzájárulhat a gyomorrák kialakulásához.

A kutatást vezető egyik szakember, Bandaru Reddy szerint érdemes minél több fekete és vörös áfonyát fogyasztani.

Ed Yong brit rákkutató szakember ezt azzal egészítette ki, hogy hasznosabb az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás, semmint egy-egy szupertáplálékra koncentrálni.

És hogy milyen legyen ez az egészséges diéta? Korábbi kutatások már a szőlőben és a vörösborban is találtak hasonló antioxidánsokat, azzal pedig szinte minden kutató egyetért, hogy érdemes nagy mennyiségben zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani.

Címlapról ajánljuk
Kiss Ambrus: most minden remény megvan, hogy fenntartható legyen a fővárosi költségvetés

Kiss Ambrus: most minden remény megvan, hogy fenntartható legyen a fővárosi költségvetés

Megérkezett az egyszeri állami támogatás a fővárosi önkormányzathoz a kormány és a főváros között született megállapodásnak megfelelően. Budapest rendezte a szolidaritási hozzájárulás címén 90 milliárd forintos befizetési kötelezettségét, és jelenleg 25 milliárd forintnyi lekötött állampapírja van, ezen felül további mintegy 5 milliárd forinttal rendelkezik. A lehetőségekről Kiss Ambrus, a Főpolgármesteri Hivatal főigazgatója beszélt az InfoRádióban
inforadio
ARÉNA
2026.10.27. kedd, 18:00
Farkas András
nyugdíjszakértő, a NyugdíjGuru News alapítója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×