Az orvosi kutatásokkal foglalkozó sydney-i Woolcock Intézet kutatói két különböző légzési gyakorlattal kísérleteztek.
Az egyikben orron át vettek kis levegőket az asztmások, amit azután lassan fújtak ki. A másik légzéstechnika a felsőtest általános tornagyakorlataira épült.
Mindkét légzési gyakorlatot végző csoportban 86 százalékkal esett az inhaláló készülék használata.
Ma hajnalban jelentős dróntámadás indult Oroszország területe ellen, Moszkvát is találat érte. Az orosz légvédelem 144 drón lelövését jelentette, ez a háború eddigi legnagyobb ilyen jellegű támadása. Közben az orosz katonák Vuhledár, Pokovszk és Kupjanszk térségében is nyomulnak előre, egy nap alatt 4 települést is elfoglaltak. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború keddi eseményeivel.
Bár szívesebben tájékozódik a közigazgatási szervek honlapjáról a hazai lakosság, mint az uniós átlag, az online ügyintézés lehetősége kisebb mértékben biztosított.
The two candidates will go head-to-head in Philadelphia. Here are the rules, moderators and what's at stake.
15 °C
