eur:
411.68
usd:
395.29
bux:
79551.8
2024. november 22. péntek Cecília
BUDAPEST, HUNGARY - JUNE 19: Players of Hungary celebrate after the UEFA Euro 2020 Championship Group F match between Hungary and France at Puskas Arena on June 19, 2021 in Budapest, Hungary. (Photo by Laszlo Balogh - Pool/Getty Images)
Nyitókép: Laszlo Balogh - Pool

Megszólalt a Rossi-csapat sikereinek titkos kovácsa

Mentálhigiénés szakember segítségével mérték meg, a csapaton belül az adottságai alapján ki és milyen szerepre alkalmas.

Marco Rossi szövetségi kapitány szakmai stábjában dolgozik egy olyan szakember, aki nem a labdarúgásból érkezett, de jelentős a szerepe abban, hogy a világsztárok ellen is gladiátorként küzdöttek a mieink. Hajdu Zoltán mentáltréner, aki korábban vízilabdázókkal és jégkorongozókkal is dolgozott, három éve segíti a fociválogatottat. Korábban külsős tanácsadó volt, az Eb-n viszont már a stáb tagja.

"A mentáltrénernek a küzdőszellemet, a kitartást és kritikus helyzetben a nyugalom megőrzését kell elérnie – mondta a Blikknek. – Három pillérre építkezünk. Az első a szükséges fizikális, illetve mentális alapfelmérések és tesztek elvégzése, az ebből nyert adatok elemzése, feldolgozása. A második egy pozitív sztori megalapozása az egyes játékosoknak és a csapatnak, a harmadik pedig az, hogy minden játékosnak egyéni fejlesztési tervet tudjunk a kezébe adni."

Hajdu Zoltán segítségével sikerült kiűzni a „magyaros pesszimizmust” a válogatottból,szerinte azok a játékosok, akikkel foglalkozik, megeszik, szinte összetörik az ellenfelet. A futball és a siker nem csak azon múlik, kinek milyenek a fizikai adottságai, gyakran fejben dől el egy-egy meccs sorsa, és az egyes játékosok vagy a csapat gyengeségeit vagy erősségeit lehet elemezni pszichológiai és kognitív tesztekkel.

A koncentráció, a periférikus látás, a döntési sebesség és hatékonyság, illetve a fókuszálásra való hajlam mérésével térképezik fel a válogatott játékosait, és gyors és megbízható, egyénre szabott kommunikációs útmutatót tudnak készíteni. Ez abban is segít, hogy kiderüljön, a csapaton belül az adottságai alapján ki és milyen szerepre alkalmas.

Hajdu Zoltán szerint meccs előtt 2-3 nappal „szűrni kell a zajt”. A játékosoknak nem ajánlott telefonozni, Facebook-posztokat olvasgatni, konzoljátékokat használni, vagy újságírókkal beszélni, utóbbira ott a kommunikációs stáb.

"Mérkőzés előtt a legfontosabb az ingerek mérséklése, csak így lehet tiszta tudattal, bátor szívvel és hideg fejjel belemenni a küzdelembe – vélekedik Hajdu. – A motiváció ingadozása is kiküszöbölhető, ha a figyelem beszűkül és javul a koncentráció."

Címlapról ajánljuk
Demkó Attila: az orosz–ukrán háború legvéresebb szakasza következik

Demkó Attila: az orosz–ukrán háború legvéresebb szakasza következik

A lehetséges tárgyalások előtt várható a háború legrosszabb szakasza – mondta az InfoRádióban a biztonságpolitikai szakértő, miután Ukrajna nyugati rakétákat lőtt ki Oroszországra, az pedig minden korábbinál keményebb válaszlépésekkel fenyegetőzik, sőt egyet már végre is hajtott Dnyipro városával szemben.
VIDEÓ
inforadio
ARÉNA
2024.11.25. hétfő, 18:00
Csizmazia Gábor
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézetének tudományos munkatársa
Szépen zárt Amerika

Szépen zárt Amerika

Felemás hangulatban telt a kereskedés ma reggel Ázsiában, ezt követően pedig emelkedéssel indult a nap Európában, a vártnál gyengébb BMI-adatok hatására azonban gyorsan lefordultak a vezető részvényindexek, délutánra azonban ismét a vevők vették át az irányítást. Az aranynak eközben 2023 októbere óta a mostani lehet a legerősebb hete, mivel a piaci szereplőket aggasztja az ukrajnai háború eszkalációjának veszélye. Érdemes eközben a bitcoinra is figyelni, az árfolyam már közelíti a 100 000 dolláros szintet.

EZT OLVASTA MÁR?
×
2024. november 22. 20:53
×
×
×
×