Szeptember van, ez azt jelenti, hogy a gyerekek újra az iskolapadban ülnek, és a jelenlegi helyzetben egyre többen dolgoznak otthonról – vagyis sokkal kevesebbet mozgunk.
Az ülőmunka miatt sokan tapasztalnak kar-, derék-, hát- vagy gerincfájdalmat. A szakemberek szerint néhány egyszerű, de rendszeresen végzett nyújtó gyakorlattal megelőzhetjük a komolyabb betegségek kialakulását – írja a hirado.hu.
Oroszország novemberben mintegy 320 négyzetkilométerrel növelte az általa ellenőrzött ukrán területek nagyságát, ami a háború kezdete óta az egyik leggyorsabb előrenyomulásnak számít. Az ukrán DeepState szerint ez körülbelül kétszerese az októberi területszerzésnek. Donald Trump amerikai elnök fia, Donald Trump Jr. szerint apja akár ki is hátrálhat az ukrajnai háborúból, amely szerinte nincs ott az Egyesült Államok számára legfontosabb tíz dolog között. Cikkünk folyamatosan frissül az ukrajnai háború eseményeivel.
Zelenszkij szerint még nincs megállapodás Ukrajna keleti területeiről az amerikai tárgyalásokon.
Volodymyr Zelensky and the leaders of France, Germany and the UK held talks in London to discuss the latest US efforts to end the war in Ukraine.
6 °C
