Infostart.hu
eur:
362.52
usd:
312.15
bux:
147747.91
2026. szeptember 6. vasárnap Zakariás

Többet beszélünk az egészségünkről, mint amennyit teszünk érte

Az emberek nem hoznak áldozatot egészségük érdekében. A többség tisztában van azzal, hogy egészségesebben kellene élnie, de nem sokat tesz érte, a legtöbben ugyanis Magyarországon ebből a szempontból a könnyebb utat választják - derül ki a GfK kutatásából.

Lantos Zoltán ügyfélkapcsolati igazgató elmondta: az emberek nem szívesen hoznak áldozatot, nem változtatják meg a szokásaikat az egészségük érdekében. Nagy részük csak szemezget az egészséges életmóddal kapcsolatos információk között, és a neki tetszőt választja ki, általában a legkényelmesebbet.

Sokan megelégednek a félmegoldásokkal, és azzal áltatják magukat, hogy tettek valamit az egészségük érdekében.

Valódi áldozatot szinte csak azok hoznak, akik már átestek valamilyen súlyos betegségen, például egy infarktuson.

De gyakran még a betegek is a könnyebb utat választják, az anyagcsere-betegségben szenvedők közül is kevesen, csupán 8 százaléknyian vannak azok, akik pontosan betartják a diétájukat. A nagy többség, 71 százalék csupán egy-két ponton változtatja meg étkezését, például lemond egy egészségtelen ételről vagy étkezési szokásról, mint a chips-fogyasztás vagy a késő esti étkezés.

Az elhízás és a túlsúly jelentőségével sokan tisztában vannak, a lakosság közel fele rendszeresen említi a testsúlyproblémákat, egyötöde pedig kifejezetten gyakran beszél erről. Azonban ennél jóval kevesebben, azaz csupán minden nyolcadik ember tesz is érte rendszeresen, legalább azzal, hogy odafigyel az étkezésére.

Mindez annak ellenére történik így, hogy az emberek ismeretei egyre szélesebbek arról, hogyan kellene táplálkozniuk, miről kellene leszokniuk és mennyit kellene mozogniuk.

Hanganyag: Litauszky Balázs

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
Az AI leamortizálja a diplománkat – miközben a jövő szakmájának még neve sincs

Az AI leamortizálja a diplománkat – miközben a jövő szakmájának még neve sincs

Az AI már képes elkészíteni azt az első kódvázlatot, szerződés-összefoglalót vagy prezentációt. Korábban a pályakezdők ezeken keresztül tanulták meg a szakmát. Eközben új állások születnek ugyanennek a technológiának az építésére, ellenőrzésére és szabályozására. A nagy kérdés az, hogy milyen tudásra lehet majd többször is új karriert építeni.

Eljöhetett a radikális jobboldal napja Németországban

Vasárnap tartományi parlamenti választást tartanak a mintegy 2,1 millió lakosú Szász-Anhaltban. Bár a voksolás alapesetben elsősorban a helyi és a német belpolitika követőit érdekelné, a nemzetközi figyelem most mégis erre a tartományra fókuszál. A választás tétje ugyanis túlmutat a regionális kereteken: nem az a kérdés, hogy az Alternatíva Németországért (AfD) szerzi-e meg a legtöbb képviselői helyet, hanem az, hogy eléri-e az abszolút többséget, vagy a többi párt összefogásával megakadályozható-e az első AfD-s tartományi miniszterelnök megválasztása.
inforadio
ARÉNA
2026.09.07. hétfő, 18:00
Prőhle Gergely
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézetének programigazgatója
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×