Infostart.hu
eur:
364.21
usd:
315.98
bux:
150381.6
2026. augusztus 13. csütörtök Ipoly

Többet beszélünk az egészségünkről, mint amennyit teszünk érte

Az emberek nem hoznak áldozatot egészségük érdekében. A többség tisztában van azzal, hogy egészségesebben kellene élnie, de nem sokat tesz érte, a legtöbben ugyanis Magyarországon ebből a szempontból a könnyebb utat választják - derül ki a GfK kutatásából.

Lantos Zoltán ügyfélkapcsolati igazgató elmondta: az emberek nem szívesen hoznak áldozatot, nem változtatják meg a szokásaikat az egészségük érdekében. Nagy részük csak szemezget az egészséges életmóddal kapcsolatos információk között, és a neki tetszőt választja ki, általában a legkényelmesebbet.

Sokan megelégednek a félmegoldásokkal, és azzal áltatják magukat, hogy tettek valamit az egészségük érdekében.

Valódi áldozatot szinte csak azok hoznak, akik már átestek valamilyen súlyos betegségen, például egy infarktuson.

De gyakran még a betegek is a könnyebb utat választják, az anyagcsere-betegségben szenvedők közül is kevesen, csupán 8 százaléknyian vannak azok, akik pontosan betartják a diétájukat. A nagy többség, 71 százalék csupán egy-két ponton változtatja meg étkezését, például lemond egy egészségtelen ételről vagy étkezési szokásról, mint a chips-fogyasztás vagy a késő esti étkezés.

Az elhízás és a túlsúly jelentőségével sokan tisztában vannak, a lakosság közel fele rendszeresen említi a testsúlyproblémákat, egyötöde pedig kifejezetten gyakran beszél erről. Azonban ennél jóval kevesebben, azaz csupán minden nyolcadik ember tesz is érte rendszeresen, legalább azzal, hogy odafigyel az étkezésére.

Mindez annak ellenére történik így, hogy az emberek ismeretei egyre szélesebbek arról, hogyan kellene táplálkozniuk, miről kellene leszokniuk és mennyit kellene mozogniuk.

Hanganyag: Litauszky Balázs

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
A Kárpátokra nézve is van bőven tanulsága a kolumbiai földrengésnek

A Kárpátokra nézve is van bőven tanulsága a kolumbiai földrengésnek

Százak vesztették életüket a hétfői kolumbiai földrengésben, míg a szomszédos Venezuelában júniusban volt két, 7,2-es, illetve 7,5-es erősségű földrengés, a kettő között furcsa mód a látszólagos földrajzi közelség ellenére viszont nincs összefüggés. Van viszont tanulság bőven, erről is beszélt Harangi Szabolcs geológus, vulkanológust, az ELTE tanszékvezető egyetemi tanára az InfoRádióban.

Rendkívüli kormányzati tájékoztató jön Paksról csütörtökön, Magyar Péter külön is üzent a helikopterezésről

Csütörtökön 15 órakor tartják a kormány tájékoztatóját a szerdai paksi kihelyezett kormányülés után. Részletes tájékoztatást adnak a dunai fenékküszöb megépítéséről és a két bárka esetleges elsüllyesztéséről.
inforadio
ARÉNA
2026.08.13. csütörtök, 18:00
Sinkó Eszter
egészségügyi közgazdász
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×