Vannak orvosok, akik már ajánlják a magas sarkút a pácienseiknek, akik a lábukat fájlalva kérnek tanácsot. Egy brit orvos beszámolója szerint az elmúlt években jelentősen megnőtt azon panaszosok száma, akiknek a lapos sarkú topánka miatt vannak panaszai.

Hogy milyen problémákat okozhatnak a papucsok és lapos cipők? Ezek viselői gyakran csoszognak, ami rossz testtartást ad.

E cipők talpa gyakran nemcsak lapos, hanem igen hajlékony is, ez pedig jelentősen igénybe veszi az ínszalagokat. A megnyúlt ínszalagok kevésbé tartják stabilan a lábujjakat, ami jelentős fájdalmat vált ki, és bütykök kialakulásához vezet.

Még egészségtelenebb ilyen cipőkben hosszú sétákat tenni, esetleg lejtős, hegyes vidéken gyalogolni.

A szakemberek szerint a legegészségesebb, ha valaki 2-3 centis sarkú cipőt hord. A sarok javítja a tartást és a láb izmait is megerősíti.