Legalább napi 60 perc mozgás - szakértők szerint ennyi kell, hogy a gyerekek ne hízzanak el, és fittek maradjanak. Ehhez képest a legfrissebb kutatásokból kiderül, hogy az angol 6 és 7 évesek mindössze 2-3 százaléka mozog ennyit.

A glasgow-i és newcastle-i egyetem szakemberei 130, 6 és 7 évest vizsgáltak egy héten keresztül. A gyerekek testére egy különleges eszközt rögzítettek, amellyel mérni lehetett, mennyit mozognak. Az adatokat összevetették azokkal az információkkal, amelyeket a gyerekek szülei adtak meg arról, hogy ők mit gondolnak, mennyit mozog a csemetéjük.

A szülők bevallása szerint a gyerekek aktívak, hiszen átlagosan 146 percet töltenek mozgással egy nap. Ehhez képest az objektív mérésekből az derült ki, hogy a legtöbb lánynál 22, a fiúknál pedig 26 perc jut mozgásra - ez átlagosan 24 perc, vagyis kevesebb, mint az ajánlott 60 perc fele.

Szakértők szerint, ha folytatódik a gyerekek mozgásszegény életmódja, 2010-re felük túlsúlyos lesz. Azt ajánlják a fiataloknak, hogy naponta legalább egy órát sétáljanak, futkározzanak, és játszanak a barátokkal.

A kutatást vezető professzor szerint az adatok ijesztőek, és az, hogy a szülők nincsenek tisztában gyerekük mozgásszegény életmódjával, egészségügyi kockázatnak teszik ki őket.

"A gyerekeknek kevesebbet kéne autózniuk, és inkább a sétálásra, valamint a tömegközlekedésre kéne őket rávenni" - javasolta John Reilly.