Infostart.hu
eur:
360.09
usd:
314.13
bux:
142112.73
2026. július 16. csütörtök Valter

A hús és a tojás lehet a fiatalság titka

A korosabb hölgyeknek rengeteg fehérjét kellene enniük annak érdekében, hogy olyan arányban meg tudják őrizni izmaik keménységét, mint a férfiak - áll egy frissen nyilvánosságra hozott tanulmányban.

A különbség a férfi és a női test anyagcseréjében azt feltételezi, hogy a nők nem tudják kellő mértékben beépíteni a fehérjét izmaikba - derült ki abból az amerikai kutatásból, amely során 29 hatvanöt és nyolcvan év közötti nőt vizsgáltak meg.

A 65 év feletti nőknek olyan ételeket kellene fogyasztaniuk, mint például a hús és a tojás, hogy megakadályozzák az izületek kopását. Emellett különböző tornagyakorlatokat is végezniük kell ennek érdekében.

Ugyanakkor a súlyemeléssel nem tudnak annyi izmot felépíteni, mint az erősebbik nem képviselői. A kutatók szerint a férfi test jóval könnyebben beépíti a fehérjét az izmokba. Ennek oka valószínűleg a klimax hormonális változásaiban keresendő.

A kutatás azért jelentős, mert eddig még senki nem fedezett fel szerkezeti különbséget a női és a férfi izom között.

Címlapról ajánljuk

Alkotmányjogász: az államfőnek lényegében nincs mozgástere

Az Országgyűlés hétfőn fogadta el az Alaptörvény 17. módosítását, amely egyebek mellett azt tartalmazza, hogy megszűnik az államfő megbízatása. Ezt azonban még az érintett köztársasági elnöknek is alá kell írnia. Cservák Csaba alkotmányjogász professzor ismertette a Sulyok Tamás előtt álló lehetőségeket.
inforadio
ARÉNA
2026.07.16. csütörtök, 18:00
Bóna Szabolcs
agrár- és élelmiszergazdaságért felelős miniszter
Tisza-kormány: jön az új választási törvény, Orbán Viktort a magyarok kétharmada nem akarja a politikában látni

Tisza-kormány: jön az új választási törvény, Orbán Viktort a magyarok kétharmada nem akarja a politikában látni

Másfél-két éven belül új választási törvény jön, ami arányosabb lesz a mostaninál, így ellehetetlenítheti a későbbi kétharmadok kialakulását – erről Melléthei-Barna Márton, a Tisza országgyűlési képviselője, korábbi igazságügyminiszter-jelöltje. Elárulta, hogy ha Sulyok Tamás nem írja alá az ő eltávolítását is jelentő 17. alkotmánymódosítást, és lemond, akkor Forsthoffer Ágnes házelnök megteszi ezt, és inkább előbb, mint utóbb leváltják az államfőt. A Medián legfrissebb felmérése alapján Orbán Viktort a magyarok mintegy kétharmada nem látná szívesen a politikában. A volt miniszterelnök az USA-ban tartózkodik, és noha Németh Zsolt, a külügyi bizottság fideszes alelnöke arról beszélt, hogy Donald Trump amerikai elnökkel is tárgyal, Havasi Bertalan ezt cáfolta. Eközben a héten már lemondott Gulyás Gergely és Szijjártó Péter, és Ferencz Orsolya a Fideszből kiváló új formáció létrehozására célozgat. A Magyar-kormány szerdán ülést tartott, ma délután várhatóan érkeznek az új bejelentések a kormányzati döntésekről. A csütörtöki közéleti történéseket folyamatosan közvetítjük.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×