Infostart.hu
eur:
358.27
usd:
304.87
bux:
135899.33
2026. május 7. csütörtök Gizella

A hagyma nem csak a vámpírok ellen jó

Egyen hagymát - ajánlják a táplálkozáskutatók. A legújabb kutatások szerint ugyanis a flavonoidban gazdag élelmiszerek jótékonyan hatnak az emberi szervezetre, például csökkentik a szívinfarktus kockázatát.

A kutatók a quercetin nevű flavonoidot vizsgálták, amely több élelmiszerben is megtalálható. Az antioxidáns tartalma miatt jótékony anyag a teában, a hagymában és a vörösborban is megtalálható.

A kutatók azt vizsgálták, hogy az anyag hogyan segít megelőzni azokat a tüneteket, amelyek hosszú távon a szív- és érrendszeri betegségek, a többi mellett a szívinfarktus kialakulásához vezetnek.

A korábbi kutatások szerint a quercitin nagyon gyorsan lebomlik a bélben, így nem nagyon kerül be a vérkeringésbe.

A mostani vizsgálatok azonban arra koncentráltak, hogy melyek azok a hatóanyagok, amelyek eljutnak az ereken keresztül a sejtekhez. Azaz nem az élelmiszerek összetételét vizsgálták hatásosságuk alapján, hanem azokat az anyagokat, amelyek valóban beépülnek a szervezetbe.

Így kiderült, hogy érdemes a többi mellett hagymát fogyasztani, mert az abban lévő hatóanyagokat felhasználja a szervezet.

Címlapról ajánljuk
Szemész professzor: néha ki kell nézni az ablakon, különben megvakulunk

Szemész professzor: néha ki kell nézni az ablakon, különben megvakulunk

Járványszerűen terjed a rövidlátás, és ennek egyik oka az, hogy a mobiltelefonozás és a számítógép-használat miatt egész nap közelre nézünk. Erről a Semmelweis Egyetem Szemészeti Klinikájának igazgatója beszélt az InfoRádió Aréna című műsorában. A szakember szerint ennek érdekében Kínában bevezettek egy új iskolaépítési módszert is.

Tanulnak a tiszás képviselők

Annyi az új képviselő a parlamentben, hogy intenzív tanfolyamot kell szervezni nekik.
inforadio
ARÉNA
2026.05.07. csütörtök, 18:00
Molnár Judit
a Magyar Utazási Irodák Szövetségének elnöke
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×