Infostart.hu
eur:
359.32
usd:
314.59
bux:
140842.29
2026. július 8. szerda Ellák

A fitneszprogram, amely egy egész kisvárost lefogyasztott

A világon egyedülálló módon egy egész kisváros gyerekpopulációját sikerült lefogyasztania egy ausztrál egyetem speciális fitnesz programjának. Míg a kísérlet kezdetekor a Colac-ban élő gyerekek 27 százaléka volt túlsúlyos, addig ma átlagosan egy kilóval könnyebbek, és 3 centivel karcsúbbak, mint a korosztályuk számára meghatározott norma.

A Deakin Egyetem három évvel ezelőtt kezdte el projektjét a 10 ezres kisvárosban.

A Légy aktív, egyél egészségesen elnevezésű program keretében új iskola utáni tevékenységeket találtak ki a gyerekeknek, az iskolákban áttértek az egészséges étkeztetésre, a szülőket pedig arra kérték: ne vigyék autóval iskolába a gyerekeket, hanem inkább gyaloglásra vagy biciklizésre ösztönözzék őket.

A szülőknek arra is oda kellett figyelniük, hogy gyermekük mennyi időt tölt a televízió, illetve a számítógép előtt.

Az eredmény még a kutatókat is meglepte: a várt 10 százalékhoz képest 21 százalékkal csökkent a gyerekek által tévézéssel és számítógépezéssel eltöltött idő.

Három év alatt 70 százalékkal csökkent a gyerekek üdítőital-fogyasztása, és mintegy 70 százalékkal nőtt az iskola utáni sportfoglalkozásokon résztvevők száma.

A program nem csak a gyerekek, hanem az egész város életét átalakította.

Ma például több szülő sportol, mint korábban, és a gyorséttermek is áttértek a zsírról a napraforgó olaj használatára, jelentősen csökkentve a telített zsírok bevitelét.

A három év alatt összesen 400 ezer ausztrál dollárba, azaz mintegy 65 millió forintba kerülő kísérletet Victoria állam kormányzata finanszírozta.

Címlapról ajánljuk

Kármán András: kész a költségvetési leltár – a 14. havi nyugdíjról és az anyák adómentességéről is szó van

Az új hiánycélt augusztus végén határozzák meg, és átfogó törvénymódosítást nyújtanak be a 2026-os évről – mondta Kármán András pénzügyminiszter. A tárca közleménye már a 2027-es költségvetés tervezéséről is beszél, és belekalkulálják a 14. havi nyugdíj következő fázisát és az édesanyák adómentességének korábbi terveit is.
Trump szerint vége az Iránnal kötött megállapodásnak - Ugrott az olaj, ütötték a tőzsdéket

Trump szerint vége az Iránnal kötött megállapodásnak - Ugrott az olaj, ütötték a tőzsdéket

A részvénypiaci hangulat jelenleg rendkívül törékeny, két meghatározó téma uralja most a tőzsdéket, az egyik a mesterséges intelligenciához köthető részvények esése, a másik pedig az iráni helyzet alakulása. Ma az utóbbi került a figyelem középpontjába: az Egyesült Államok és Irán közötti konfliktus újabb fordulata miatt ugyanis emelkedni kezdett az olaj és a földgáz ára, miközben az európai és az amerikai tőzsdék is lefordultak. A negatív nemzetközi hangulat alól a régiós részvénypiacok valamelyest kilógtak, relatív felülteljesítést láthattunk a magyar tőzsdén.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×