Infostart.hu
eur:
380.87
usd:
322.74
bux:
128391.02
2026. február 2. hétfő Aida, Karolina

A magányos testmozgás nem tesz jót az agynak

Végre fény derülhet arra, miért okoz akkora nehézséget sokaknak, hogy egyedül járjanak el rendszeresen sportolni. Egy új amerikai kutatás eredménye szerint ugyanis a társaságban végzett testmozgás jobb az agynak.

A tudósok azt már tudták, hogy a futáskor megnő a kortikoszteron elnevezésű stressz-hormon szintje, ami visszafogja az új agysejtek képződését. Futáskor jobb lesz ugyanakkor a térérzékelés és felgyorsul az agysejtek közötti kommunikáció.

A Princeton Egyetem kutatói a két jelenség közti ellentmondásra próbáltak magyarázatot találni. A kísérletekhez egyedül, illetve csoportosan futó patkányokat használtak.

A stressz-hormon mindkét csoportnál megjelent, a magányosan futó patkányoknál azonban nagyobb mennyiségben. A hormon negatív hatása ráadásul csak azoknál a patkányoknál jelentkezett, amelyek egyedül futottak.

Ha a magányos patkányok sokáig futottak, náluk is megjelentek ugyanazok a pozitív hatások, mint csoportosan futó társaiknál, de csak sokkal hosszabb idő után.

A kutatók következtetése szerint így társadalmi érintkezés nélkül egy általában hasznos tevékenységnek is káros hatása lehet az agyra.

Címlapról ajánljuk
Szakértő: nincs ki megértesse a németekkel, hogy ennyire képes most az ország

Szakértő: nincs ki megértesse a németekkel, hogy ennyire képes most az ország

A Verdi szakszervezet figyelmeztető sztrájkja miatt közlekedési leállás van Németországban, az állam kára akár euró-százmilliókra is rúghat. Prőhle Gergely, a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézet programigazgatója szerint az alapvető problémát az jelenti, hogy Németországban jelenleg nincs olyan politikai erő, amely képes megértetni a munkavállalókkal azt, hogy az ország teljesítőképessége elérte a határát.
inforadio
ARÉNA
2026.02.03. kedd, 18:00
Kovács László
a Magyar Vendéglátók Ipartestületének elnöke
EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×