eur:
399.4
usd:
367.57
bux:
0
2025. március 11. kedd Szilárd
Nyitókép: Pixabay

Lelki elsősegély: az egészség nem egyenlő a betegség hiányával

Szombaton volt a lelki egészség világnapja. A lelki elsősegély vezetője az InfoRádiónak elmondta, hogy a magyarok minden generációja egyre inkább beszél lelki fájdalmáról a segélyvonalon.

Az egészség nem egyenlő a betegség hiányával, hanem a teljes testi, lelki és szociális jólét is hozzátartozik – figyelmeztet Dudás Erika, a Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetségének elnöke az InfoRádióban.

A szakértő úgy látja, hogy korábban nem sokat tettünk a lelki egészségünkért, de az utóbbi időben egyre inkább előtérbe kerül ez a kérdés. A telefonhívások tapasztalata az, hogy ilyen csatornán az emberek egyre inkább mernek beszélni azokról a fájdalmakról, amiket a környezetükkel nem osztanak meg, hogy megszabaduljanak ezektől a terhektől. Ez minden korosztályra egyaránt jellemző, a tizenévesek is hívják a lelkisegélyt, nők is, férfiak is, de csoportonként más jelent problémát.

  • Az idősebbeket a magány és az egészségügyi problémák nyomasztják,
  • a fiatalok többnyire a párkeresés, a tanulás, a család kapcsán felmerülő gondok miatt telefonálnak,
  • a középkorúak anyagi és munkahelyi nehézségeikről, valamint a gyászukról beszélnek elsősorban.

Dudás Erika elmondta, hogy vannak, akik azért hívják őket, mert a környezetükben nem lelnek támaszra, illetve a családban mindenkit terhel a probléma, sokaknál pedig nem alakult ki a támaszkereső magatartás, és gyakran szégyellik a nehézségüket, anomim, telefonon keresztül viszont könnyebben megnyílnak, mint személyes beszélgetésben.

Október 10. a lelki egészség világnapja. Dudás Erika szerint a világnap abban tud segíteni, hogy ennek hallatán az ember végiggondolják, lelkileg minden rendben-e velük, figyelnek a környezetükben élőkre, esetleg érdeklődnek olyanoknál a hogylétükről, akikről régen hallottak.

Ha segítségre van szüksége
Ha ön is úgy érzi, segítségre lenne szüksége, tárcsázza a krízishelyzetben lévők részére rendszeresített, ingyenesen hívható 116-123 telefonszámot, akár mobiltelefonról is!

KAPCSOLÓDÓ HANG
Címlapról ajánljuk
VIDEÓ
Intenzív támadás érte Moszkvát, sorsfordító tárgyalás készül - Híreink az orosz-ukrán háborúról kedden

Intenzív támadás érte Moszkvát, sorsfordító tárgyalás készül - Híreink az orosz-ukrán háborúról kedden

Ma tárgyal az Egyesült Államok és Ukrajna a nyersanyag-megállapodás felélesztéséről, melynek fejében Donald Trump elnök visszaállíthatja az ukrán haderőnek biztosított katonai támogatás egy részét. A múlt héten orosz katonák léptek be Szumi megyébe és tegnap orosz források szerint Dnyipropetrovszk megyébe is behatoltak. Kurszknál megreccsent a frontvonal, de úgy néz ki most, hogy sikerült stabilizálni a helyzetet, mielőtt az oroszok Szudzsát is elfoglalták volna. Hajnalban nagyon intenzív ukrán dróntámadás érte Oroszországot, Moszkvában is UAV-k csapódtak be. Cikkünk folyamatosan frissül az orosz-ukrán háború keddi eseményeivel.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×
×
×