Életmód

Sok településen több ezer tojással díszítik fel ilyenkor a fákat. Van olyan település, ahol 12 000 darab tojást használtak fel a dekoráláshoz.

A sport és az esélyegyenlőség kapcsolatáról, valamint a mozgás testi és mentális hatásairól tartottak konferenciát Budapesten az aktív Magyarországért felelős államtitkárság támogatásával. Révész Máriusz államtitkár az InfoRádióban elmondta: a szegényebb, hátrányos helyzetű rétegekben különösen nagy gondot okoznak az egészségi problémák. Kitért arra is, hogy a kutatások alapján minél alacsonyabb iskolai végzettségűek a szülők, a gyermekük annál több időt tölt a számítógép, az okostelefon képernyője előtt, illetve annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy túlsúlyos vagy elhízott lesz.

Érdemes heti 350 és 500 gramm közötti mennyiségre korlátozni a húsfogyasztásunkat, és célszerű minél több zöldséggel elkészíteni a különböző húsos fogásokat – mondta az InfoRádióban a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének vezetőségi tagja.

A reggel még meglehetősen hűvös lesz, délutánra azonban már kifejezetten kellemes hőmérsékleteket is mérhetünk.

Tavaly 3 százalékkal kevesebben vesztették életüket az Európai Unió útjain, mint a megelőző évben; Magyarországon szintén csökkent a halálos kimenetelű közúti balesetek száma – derült ki az Európai Bizottság 2025-ben bekövetkezett halálos kimenetelű közúti balesetekről készült jelentéséből.

Húsvétkor az ünnepi asztalról nem hiányozhatnak a különféle sütemények, a sonka, a főtt tojás és a fonott kalács sem. A bőséges készülődés azonban gyakran együtt jár azzal is, hogy több étel készül, mint amennyit végül elfogyaszt a család. Nemes Imre, a Nébih elnöke az InfoRádióban részletesen elmagyarázta, mire kell nagyon odafigyelni.

A Meta beváltja, amit ígért: van, ahol már tesztelik az év elején beharangozott prémium funkciókat.

A modern kertépítés költséges megoldásai helyett egyre többen térnek vissza a hagyományos, vegyszermentes talajjavításhoz. A háztartási hulladékok – a kávézaccotól a tojáshéjon át a kartonpapírig – nem szemétként, hanem értékes szerves anyagként funkcionálnak a természetes körforgásban.

A motortérbe költöző nyestek nemcsak bosszúságot, hanem súlyos anyagi károkat is okoznak az autósoknak. Lanszki József kutatóprofesszor (HUN-REN Balatoni Limnológiai Kutatóintézet) segítségével jártunk utána, mi vonzza a kisragadozókat a járművekhez, és miért hatástalan a legtöbb népi módszer.

Nemzetközi szinten is egyedi játékmenettel rendelkező játékot vezet be március végétől a Szerencsejáték Zrt. A Lutri alapjaiban értelmezi újra a klasszikus lottóélményt.

Még a Disney-vel kötött nagyszabású szerződés sem volt képes megmenteni az alkalmazást, amit rettentő költséges volt működtetni, az emberek viszont nem akartak fizetni érte.

Ausztrál kutatók 53 ezer felnőtt ember egészségügyi adatait vizsgálták meg. Arra jutottak, hogy a napi rutin minimális megváltoztatása is jelentős mértékben csökkentheti a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázatát.

Mozgalmas, többfelé szeles idő várható kedd estig, utána viszont enyhülés kezdődik, lassanként a szél is csillapodik, és a hét közepétől már kevesebb helyen eshet.

A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) felhívással fordul ‒ a lakosság mellett ‒ kiemelten az önkormányzatok felé a települési parkok és gyepek fenntartható kezelése, kaszálatlan foltokat meghagyó nyírása érdekében. Már csak azért is, mert sajnos még általánosnak tekinthető, hogy a munkások a „por vágására” is kivonulnak az aszályban kiégett nyárközépi gyepekre – olvasható Orbán Zoltán, az MME szóvivőjének közleményében.

Élethosszig tartó étrendi fegyelmet és tudatos életmódváltást igényel a köszvény kezelése; a szakértők szerint a rohamok megelőzésének kulcsa a purinban gazdag élelmiszerek szigorú kerülése.

Egy középiskolásnak naponta átlagosan 8 óra 39 perc a képernyőhasználati ideje, ami azt jelenti, hogy az ébren töltött idejének mintegy 60 százalékát valamilyen kütyü nyomkodásával vagy audiovizuális tartalmak nézésével tölti – mondta az InfoRádióban Pöltl Ákos. A családbiztonsági szakértő figyelmeztetett: a folyamatosan érkező ingerek (videók, posztok, kommentek, reakciók) újabb és újabb dopaminlöketet adnak, így bármikor kialakulhat a függőség.

A rendszeres séta önmagában már nem elegendő az időskori fizikai állapot megőrzéséhez; 70 év felett célzott erőnléti edzésre és az idegrendszert is stimuláló gyakorlatokra van szükség az önálló életvitel fenntartásához – mutatnak rá friss kutatások.

A macskaeledelek bőséges kínálatában a magas ár nem mindig garancia a minőségre, ezért a szakértők az összetevők tudatos ellenőrzésére szólítják fel a gazdikat a cicák hosszú távú egészsége érdekében.

Bár a háziasszonyi aranyszabály szerint a lejárt program után azonnal teregetni kell, a mikrobiológusok szerint jóval több haladékunk van, mint hinnénk: akár 12–24 órát is kibírnak a vizes ruhák a gépben anélkül, hogy egészségügyi kockázatot jelentenének, így egy ottfelejtett adag miatt még nem kell pánikszerűen újrmosást indítani.

A gyártó szerint annyira fontos telepíteni a hiba javítását, hogy nem is vállal felelősséget az esetleges károkért, ha valaki esetleg elmulasztja, és kibertámadás éri.