Infostart.hu
eur:
362.52
usd:
312.15
bux:
147747.91
2026. szeptember 5. szombat Lőrinc, Viktor

Hogyan válhat az egészséges táplálkozás betegséggé?

Kevesen tudják, hogy az egészséges táplálkozás iránti szenvedély is súlyos étkezési rendellenességhez vezethet.

Azok, akik komplett ételcsoportokat nem hajlandóak enni, vagy túlságosan is aggódnak az élelmiszerek "tisztasága" miatt, mentális és fizikai egészségüket veszélyeztetik - állítják brit kutatók, akik szerint ma már nemcsak az anorexia és a bulémia a legelterjedtebb és legismertebb táplálkozási zavar.

Létezik az úgynevezett orthorexia nervosa is - azok tartoznak ebbe a csoportba, akik betegesen törekednek arra, hogy mindig helyesen táplálkozzanak és a "legtisztább" élelmiszereket vegyék magukhoz.

A betegesen egészségesek általában 30-on felettiek, tanultak és középosztálybeliek - írja a Daily Mail. Amíg az anorexiások az elfogyasztott étel mennyiségére figyelnek, addig az orthorexiában szenvedők az étel minőségére koncentrálnak.

Egyéne válogatja, hogy melyik ételt vagy ételcsoportot választják, de a legtöbbjüket az a kényszer hajtja, hogy csak és kizárólag az általuk legegészségesebbnek tartott élelmiszert egyék. Így száműzhetik az étrendjükből a cukrot, a sót, a koffeint, az alkoholt, a gabonát, a glutént, az élesztőt, a szóját és a tejterméket, de tiltólistára kerülhetnek a növényvédőszerekkel vagy mesterséges anyagokkal feldúsított ételek is. Bizonyos esetekben a betegségben szenvedő csak egyféle színű ételeket hajlandó megenni.

Órákon át képesek böngészni a legújabb kutatásokat, a boltok kínálatait, és hosszú menüket állítanak maguknak össze.

Bár ezek furcsa szokásoknak tűnnek, valójában komoly egészségügyi következményei lehetnek. A komplett ételcsoportok mellőzése ugyanis rosszul tápláltsághoz vezethet, míg a szigorú táplálkozási szabályrendszer szinte lehetetlenné teszi, hogy étteremben egyen.

Címlapról ajánljuk
Temérdek aranyon ül Szudán – de hiába, fegyveres kiskirályok rabolják szét

Temérdek aranyon ül Szudán – de hiába, fegyveres kiskirályok rabolják szét

Több mint 1,25 millió menekült tér vissza a polgárháború által sújtott Szudánba – derül ki az ENSZ Menekültügyi Főbiztosságának közléséből. Ennek okairól és lehetséges következményeiről Marsai Viktor, a Migrációkutató Intézet igazgatója, a Nemzeti Közszolgálati Egyetem oktatója beszélt az InfoRádióban.

Már kimutatható, hogy az újabb generációk képességeit rontották az okoseszközök

Most első alkalommal fordulhat elő, hogy egy fiatal generáció bizonyos képességekben rosszabbul teljesít, mint a szülei korosztálya – mondta Pöltl Ákos. A Semmelweis Egészségfejlesztési Központ digitális gyermekvédelmi szakértője a Kék Bolygó podcastban arról beszélt, hogyan befolyásolhatja a túlzott okostelefon-használat a gyerekek idegrendszeri fejlődését, figyelmét és tanulási képességeit.
inforadio
ARÉNA
2026.09.07. hétfő, 18:00
Prőhle Gergely
a Nemzeti Közszolgálati Egyetem John Lukacs Intézetének programigazgatója
Maradona kezezős labdájától Muhammad Ali köntöséig – Megdőlt a sportrelikviák aukciós rekordja

Maradona kezezős labdájától Muhammad Ali köntöséig – Megdőlt a sportrelikviák aukciós rekordja

Közel 20 milliárd forintnyi összeget kalapált össze nyári unaloműző online árveréssorozatán sportrelikviákból a dallas-i Heritage aukciósház, ami rekordot jelent ebben a kategóriában. Kosárlabdázók ikonikus mezététől Maradona kezezéséről elhíresült labdáján át Muhammad Ali köntöséig igazán kivételes válogatás csábította a gyűjtőket. Az isteni Diego kezesgólja által kegytárggyá magasztosult focilabda kapcsán tízmillió dolláros reményeket is megfogalmaztak az eladók, végül a játékszer „csak” 3,3 millió dollárért, vagyis több mint egymilliárd forintért kelt el.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×