Infostart.hu
eur:
365
usd:
324.54
bux:
146075.44
2026. november 4. szerda Károly

Nem ér semmit a gyerekkori elhízás ellen a több mozgás?

A kisgyerekeknél a több mozgás nem akadályozza meg az elhízást - állítják brit kutatók, akik több mint 500 négyéves gyerek segítségével próbálták bizonyítani azt a - hamisnak bizonyult - feltételezést, miszerint a kevesebb tévézés és a több mozgás önmagában megelőzheti a gyerekeknél az elhízást.

John Reilly, a Glasgow-i Egyetem professzora és csapata 36 óvodát és összesen 545 gyermeket nyert meg a kísérletnek.

Az óvodák felében heti háromszor fél órányi plusz aktív testmozgást vezettek be, a szülőket pedig arra ösztönözték: kevesebbet engedjék tévézni gyerekeiket, és figyeljenek oda arra, hogy többet mozogjanak. Az óvodák másik felében nem változtattak semmit a gyerekek életmódján.

A gyerekek súlyát rendszeresen mérték, ám különbséget nem találtak a két csoport között. Nem változott a gyerekek hozzáállása sem a mozgáshoz: ugyanolyan szíves üldögéltek a többet mozgó gyerekek, mint azelőtt.

Az egyetlen pozitív változást az jelentette, hogy az aktívabb gyerekeknek javult a mozgáskoordinációja, ami a jövőre nézve növelheti a gyerekek magabiztosságát a sport és mozgás terén.

"A gyermekkori elhízás sikeres megelőzéséhez valószínűleg nem csak az óvodában, az iskolában és otthon, de a szélesebb környezetben is változásokra van szükség. E mellett szükség lehet más viselkedésbeli változásokra, például az étkezés átalakítására" - vélik a kutatók.

A szívbetegségek ellen küzdő British Heart Foundation, amely a kutatás finanszírozásához is hozzájárult, elfogadja az eredményt, ám arra figyelmeztet: az, hogy egy kis mértékű plusz mozgás nem hoz rögtön eredményt óvodás korban, egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem létfontosságú a mozgás ösztönzése már kis gyermekkortól.

Címlapról ajánljuk

Rögtön bocsánatkéréssel kezdte az új legfőbb ügyész

Megkövette a társadalmat az ügyészi szervezet nevében az elmúlt időszak egyes döntései miatt az új legfőbb ügyész, Fejes Péter. Az őt jelölő Baka András köztársasági elnök is nyilatkozott Fejes Péter megválasztása után.
inforadio
ARÉNA
2026.11.04. szerda, 18:00
Magyarics Tamás
külpolitikai szakértő, az Eötvös Loránd Tudományegyetem emeritus professzora
Amerikai választás 2026: mutatjuk az eredményeket – Fájdalmas gyomros körvonalazódik Trump számára

Amerikai választás 2026: mutatjuk az eredményeket – Fájdalmas gyomros körvonalazódik Trump számára

Eljött az amerikai félidős választások napja. Az amerikai választók ma az összes, 435 képviselőházi hely sorsáról döntenek, miközben a szenátori mandátumok mintegy harmada szerepel a szavazólapokon. A Kongresszus alsóházában szinte borítékolható a demokrata többség, a kérdés csak az, hogy mekkorára fog nyúlni. Bár pár hónapja még nem tűnt reálisnak, hogy a demokraták a felsőházi többséget is elhódítsák a republikánusoktól, immár ők a favoritok a szenátusban is. A voksolás lassan a végéhez közelít, az első szavazóhelyiségek magyar idő szerint éjfélkor zártak be, azóta pedig megállás nélkül érkeznek az első eredmények. Egyelőre úgy tűnik, egyáltalán nem hazudtak a felmérések, amikor valóságos kék hullámot jeleztek előre. Cikkünk folyamatosan frissül.

EZT OLVASTA MÁR?
×
×
×