A mértéktartó táplálkozás tehát alapvető a várandós anyák számára - hangsúlyozta a professzor. Az anya szervezetében felhalmozódó anyagok ugyanis a születendő gyermek szervezetébe kerülnek.
Halmy László hozzátette: a terhesség alatti hatások a gyermek egész életét befolyásolják.
A kis súllyal születő gyermekeknek is van esélyük arra, hogy felnőtt korukban elhízzanak, akik azonban már eleve túlsúllyal születnek, azoknak ezzel a problémával nagyon gyakran szembe kell nézniük az életük során.
A szakember cáfolta azt a tévhitet, amely szerint a születéskori túlsúlyt később kinövi a gyermek. Átmenetileg csökkenhet ugyan a gyermek súlya, később azonban a probléma újra jelentkezik.
A kicsi szervezete ugyanis már a magzati korban arra rendezkedik be, hogy sok energiát raktározzon.
Megfelelő életmóddal azonban a problémák egy része ellensúlyozható lenne, ha a szülők jobban figyelnének gyermekük táplálkozására. Fontos az is, hogy a gyermekek megfelelő minőségű ételeket fogyasszanak.
Hangsúlyozta: nem szabad megfeledkezni a napi 30 perces intenzív mozgásról sem.
Hanganyag: Torda Júlia