Nyitókép: MTI/Czeglédi Zsolt

Tóth Krisztián itthon: a sportpszichológia bizony nem "kattosság" az olimpiai bronzérmes szerint

Infostart / InfoRádió - Virányi Zsolt
2021. augusztus 2. 17:17
Lenyűgöző teljesítményt tudhat maga mögött a 90 kilós dzsúdós Tóth Krisztián, aki a sportág őshazájában bronzérmes lett a tokiói olimpián. Az MTK sportolója 3 hónap alatt az Európa-bajnokságról, a világbajnokságról majd most a játékokról is éremmel térhetett haza. A 27 éves versenyző az InfoRádiónak elmondta: a 2024-es párizsi olimpián szeretné megismételni mostani teljesítményét.

"Alapvetően abszolút elégedett vagyok ezzel és hogyha azt a fajta formát nézem, ami mondjuk egy fél évvel, 8 hónappal ezelőtt volt, akkor ez egyenesen megdöbbentő számomra, nyilván pozitív értelemben rengeteg minden változott az életemben az elmúlt időszakban, szerencsére pozitív irányban és hát ennek köszönhető részben, hogy ez a három világverseny bombaformát hozott ki belőlem, amit alapvetően nem is gondoltam volna, hogy hogyan lehetséges. Csoda az egész" – értékelte az InfoRádióban tokiói szereplését Tóth Krisztián dzsúdós.

Decemberben megszületik második gyermeke, ami "nem is csak motiváció".

"Édes teher, mert itt már

nemcsak magáért csinálja az ember, hanem a fiáért és a családjáért. A rengeteg áldozatot, amit ők is hoznak, azt ezzel tökéletesen lehet viszonozni.

Nekem most ez sikerült" – mondta.

Párizsig "csinálja", úgy tervez; az is egy verzió, hogy csapattársa, Gőz Roland jut ki súlycsoportjában, akkor viszont arra tesz fel mindent, hogy őt segítse az úton, sőt még az is elképzelhető, hogy Tóth Krisztián "felmegy 100 kilóba".

Ma már úgy látja, hogy fontos volt a "mentális részt" is fejlesztenie magán, nem csupán az izomcsoportokat, hisz a sportpszichológia nem "kattosság". Megítélése szerint az edzésmunka sokkal mélyebben beépül az egyéniségébe, ha mellette van a mentális felkészülés, ráadásul erre az olimpiára kisebb súlyokkal dolgozva készült már vállműtétje után, mégis sikeres volt.

Az olimpián kiélezett meccseket vívott, köztük több aranypontosat (hosszabbítás) is, de ebben is segített a mentális felkészülés, hiszen úgy tudott hozzáállni az egész versenyzéshez, mintha egy sima Grand Prix lenne, ment át az embereken, egyiken a másik után, nem izgult úgy, mint például a budapesti világbajnokságon.

Pánczél Gábor szövetségi kapitány motorját is elnyerte a bronzérem mellé Tóth Krisztián, ehhez viszont még jogosítványt kell szereznie.

De most irány a nyaralás és valamilyen mediterrán térség.


KAPCSOLÓDÓ HANG:
Tóth Krisztián - bronzérem után
A böngészője nem támogatja a HTML5 lejátszást